۲۶ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۶ آذر ۱۴۰۴ - ۲۱:۰۵
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۸۴۴۱۲
تاریخ انتشار: ۰۹:۱۳ - ۰۳-۰۵-۱۴۰۳
کد ۹۸۴۴۱۲
انتشار: ۰۹:۱۳ - ۰۳-۰۵-۱۴۰۳

رازهای تناسب اندام با آجیل (اینفوگرافی)

رازهای تناسب اندام با آجیل (اینفوگرافی)
آجیل با دارا بودن فیبر، پروتئین و چربی‌های غیراشباع، به شما احساس سیری طولانی‌مدت می‌دهد و از پرخوری جلوگیری می‌کند. همچنین، مصرف منظم آجیل می‌تواند سرعت متابولیسم بدن را افزایش دهد و به کاهش جذب چربی توسط بدن کمک کند.

رازهای تناسب اندام با آجیل (اینفوگرافی)

ارسال به دوستان
وسوسه میلیون دلاری برای طلایی المپیک؛ کودی میلر راهی مسابقات «دوپینگ آزاد» شد اختصاص درآمدهای جام جهانی ۲۰۲۶ به بازسازی غزه؛ تصمیم بزرگ فیفا در دوحه هشدار یک متخصص: آنفلوآنزا شوخی نیست؛ دو روز طلایی درمان را از دست ندهید VAR به ورزشگاه یادگار امام رسید؛ تدابیر ویژه برای نبرد تراکتور و پرسپولیس شمارش معکوس برای نبرد آسیایی استقلال؛ ساپینتو در پی انتقام و صعود از بحرین سردار شکارچی: بخش اعظم شبکه جاسوسی دشمن خنثی شده است واکنش حمید رسایی به تصویر بی‌حجاب «شیرین سعیدی» در روزنامه همشهری: عذرخواهی می‌کنند آخرین وضعیت مصدومان استقلال در آستانه نبرد سرنوشت‌ساز با المحرق محمد بنا سکان هدایت تیم ملی کشتی فرنگی جمهوری آذربایجان را بر عهده گرفت تهران؛ محروم از باران سفر فرمانده نیروی هوایی ارتش رژیم صهیونیستی به ترکیه اکسیولوژی یا ارزش‌شناسی چیست؟ ونزوئلا: محاصره تاثیر ندارد؛ صادرات نفت بی‌وقفه ادامه دارد سرتیپ «بهمن بهمرد» فرمانده نیروی هوایی ارتش شد ماراتن کیش و بارانِ کم سابقه!