.png "عصر ایران")
۳۰ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۳۰ آذر ۱۴۰۴ - ۰۷:۰۲
تصاویری از عقاب طلایی در ارتفاعات برفی البرز (فیلم) بیماران قلبی در فصل گرما این نکات مهم را رعایت کنند!
انجمن قلب و عروق آمریکا هشدار داده است که بیماران قلبی باید اقدامات احتیاطی را برای محافظت از خود در برابر گرمای تابستان و رطوبت زیاد انجام دهند.
مجله پزشکی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده نوشت: سالانه بیش از 1200 نفر به دلیل دمای شدید جان خود را از دست می دهند.
دکتر جوزف وو، رئیس انجمن قلب و عروق آمریکا، میگوید: اگر اقدامات پیشگیرانه صحیح انجام شود، میتوان از مرگها و مشکلات سلامتی ناشی از درجه حرارت بالا جلوگیری کرد.
به گزارش اطلاعات آنلاین، این اقدامات به ویژه برای کودکان کم سن و سال، بیماران مبتلا به فشار خون بالا، بیماری های قلبی و کسانی که از چاقی و اضافه وزن رنج می برند بسیار مهم است.
مطالعه ای که در مجله علمی Circulation توسط انجمن قلب و عروق منتشر شده است، نشان می دهد که مرگ و میر ناشی از امواج گرمای شدید در بین بیماران مبتلا به بیماری های قلبی عروقی طی دو دهه آینده دو برابر خواهد شد.
پزشکان توصیه میکنند از بیرون رفتن در مکانهای باز در بعدازظهر که دمای هوا در بالاترین حد خود است، و همچنین پوشیدن لباسهای سبک و رنگ روشن از مواد نخی، اجتناب کنید و برای محافظت در برابر گرما حتما از کلاه و عینک آفتابی استفاده کنید.
همچنین بهتر است از پودرهای ضدآفتاب استفاده کنید و هر دو ساعت یکبار مجددا استفاده کنید.
پزشکان می گویند که نوشیدن مایعات زیاد قبل از بیرون رفتن در گرما یا ورزش ضروری است.
پزشکان توضیح می دهند که علائم خستگی ناشی از گرمای شدید شامل سردرد، ضربان قلب نامنظم، تنش عضلانی، سرگیجه و احساس ضعف، حالت تهوع یا استفراغ است.
در صورت مشاهده هر یک از این علائم توصیه می شود به یک مکان خنک بروید، ورزش را متوقف کنید، بدن را در آب سرد غوطه ور کنید و مایعات فراوان بنوشید.
در صورت بروز علائم شدید، باید فوراً به دنبال مراقبت های بهداشتی باشید.
لینک کوتاه: کپی لینک
وقتی کبد بیصدا فریاد میزند؛ هشدار درباره بیماری قرن کمتحرکی توقیف دومین نفتکش نزدیک ونزوئلا توسط امریکا / کشتی در مسیر چین بود H‑۲۰ چین یا B‑۵۲ آمریکا: کدام بمبافکن برتر است؟ سال ۱۳۰۵؛ اتوموبیل همسر سرکنسول انگلستان (عکس) ۷ خوراکی علیه سرطانها تفاوت جت تهاجمی و جت جنگنده در نبردهای مدرن دو دقیقه روانی یکی از ترسناکترین صحنههای تاریخ سینما (تماشا کنید) رتبهبندی کیفیت جادهها در جهان؛ ۱۰ کشور برتر در سال ۲۰۲۵ آیا ما فرزند یک انفجار ستارهای هستیم؟ زیبا بروفه: شادمهر عقیلی به من گفت باید بیام خانه شوهرت را ببینم از خاک تا حیات؛ چگونگی تبدیل مواد معدنی خاک به مواد زنده / چرا مکملها بهدرستی جذب نمیشوند؟ اعتبار جهانی ۶۰ کشور از نگاه شهروندان ثروتمند جهان (+ اینفوگرافیک) هند؛ آوارگی خانواده فقیر به خاطر خون آلوده؛ صاحبخانه پسر ۷ ساله مبتلا به ایدز را بیرون کرد ژیلا صادقی: همه از روی من اسکی می روند پایان نگرانی والدین؛ تبدیل بازیهای خشن به محتوای کودکانه با فناوری جدید
اخبار و تحلیل های ترکیه
نظرسنجی
طنز «مهران مدیری» را بیشتر دوست دارید یا طنز «رضا عطاران» را؟