.png "عصر ایران")
۲۶ خرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۶ خرداد ۱۴۰۴ - ۰۳:۰۰
محسن رضایی: جنگ چند موجی دشمن ادامه دارد؛ پاسخ ایران به حملات پالایشگاه عسلویه داده شد (فیلم) چه افرادی بیشتر در معرض ابتلا به قوز کمر هستند؟ (فیلم)
بیشترین میزان قوز را می‌توان در کارمندان و دانش آموزان مشاهده کرد که به ستون فقرات آن‌ها آسیب‌های جبران ناپذیری را وارد می‌کند، که در کنار تمرینات مخصوص، باید وضعیت بدن شما در هنگام ایستادن، نشستن، خوابیدن و کار‌های روزمره مثل مطالعه کردن اصلاح شود تا فشار اضافه از روی ستون مهره‌های کمری و گردنی شما برداشته شود.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
لاریجانی: کسی حق ندارد در مورد توانایی هسته‌ای ما زر بزند (فیلم) لاریجانی: حتی یک خراش به تاسیسات هسته‌ای برای ما جدی است (فیلم) درباره پدافند ارتش ایران چه می‌دانیم ؟ از باور ۳۷۳ تا توپ‌های ضد هوایی که تیراندازی‌شان در آسمان را می‌بینید (فیلم) پاسخ مهم سردار رضایی به سوالی در مورد بمب اتم: فعلا بمب نمی‌سازیم، اما نمی‌دانیم در آینده چه خواهد شد (فیلم) محسن رضایی: با پیروزی در این جنگ تا ۵۰ سال امنیت ایران را تامین خواهیم کرد (فیلم) جولان موشک‌های ایرانی بر فراز حیفای اشغالی (فیلم) محسن رضایی: جنگ چند موجی دشمن ادامه دارد؛ پاسخ ایران به حملات پالایشگاه عسلویه داده شد (فیلم) تصاویر سه‌بعدی مراکز حساس نظامی و اطلاعاتی اسرائیل در معرض حمله ایران (فیلم) حملات موشکی ایران: صهیونیست‌ها زیر آوار گرفتار شدند (فیلم) عباس عبدی : باید برگردیم به بنیان های وحدت ملی (فیلم) لحظه اصابت موشک ایران به حیفا (فیلم) فرودگاه بن‌گوریون در تل‌آویو مورد اصابت موشک ایران قرار گرفت (فیلم) ستون‌های دود بر اثر اصابت موشک‌های ایرانی به حیفا بلند شد (فیلم) موشک ایرانی به حیفا اصابت کرد (فیلم) هشدار قاطع نیرو‌های مسلح ایران: سرزمین‌های اشغالی را ترک کنید (فیلم)
اخبار و تحلیل های ترکیه