.png "عصر ایران")
۱۰ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۰ مرداد ۱۴۰۴ - ۰۱:۰۰
سه عارضه جدی اضافه‌وزن که سلامت بدن را تهدید می‌کند (فیلم) تفاوت ورزش ۱۵ دقیقه‌ای با ورزش ۳۰ دقیقه‌ای روی بدن (فیلم)
به گفته محققان دانشگاه هیوستون آمریکا، فقط ۱۵ دقیقه فعالیت ورزشی در طول روز می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند؛ نتایج این تحقیق نشان داده که غلظت سلول‌های ایمنی در ۱۵ دقیقه اول ورزش به طور قابل ملاحظه‌ای افزایش پیدا می‌کند، اما ۳۰ دقیقه بعد، تغییری قابل توجهی در بدن مشاهده نمی‌شود.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
تنگی کانال می‌تواند بی علامت باشد! (فیلم) سالگرد ریاست‌جمهوری پزشکیان؛ نگاهی به یک سال مدیریت و وعده‌های محقق‌شده (فیلم) عذرخواهی مسی از بازیکن اطلس مکزیک (فیلم) ماجرای گم‌شدن ۱ میلیون تن برنج چه بود؟ (فیلم) کاهش دید افقی بر اثر طوفان در محور زابل به زاهدان (فیلم) سیل مرگبار در پکن؛ ۴۴ نفر جان خود را از دست دادند (فیلم) مصاحبه هوتن شکیبا به زبان کردی درباره تاسیان (فیلم) تصاویر دیدنی از بزرگ‌ترین بیل مکانیکی جهان در ژاپن (فیلم) غذای روستایی در ایران؛ آموزش مرحله به مرحله پیراشکی مرغ در طبیعت (فیلم) سه عارضه جدی اضافه‌وزن که سلامت بدن را تهدید می‌کند (فیلم) رهبر انصارالله یمن: رژیم اسرائیل کاملا به آمریکا وابسته است (فیلم) پزشکیان: ما برای زمستان گازوئیل و نفت بصورت ذخیره داریم، یعنی زمستان به بلایی که سال گذشته گرفتار شدیم، نخواهیم شد (فیلم) قهقهه بر گرسنگی کودکان و تمسخر فلسطینیان توسط صهیونیست‌ها در پخش زنده (فیلم) تصاویری از سقوط F-۳۵ آمریکایی (فیلم) جوجه‌کباب ایتالیایی؛ تلفیق طعم‌های مدیترانه‌ای با ذائقه ایرانی (فیلم)