.png "عصر ایران")
۲۸ خرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۸ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۰:۰۱
فتاح ۱ سلطه بی‌چون‌وچرای ایران بر آسمان سرزمین‌های اشغالی (فیلم) بهترین زمان برای مسواک زدن چه وقتی است؟
هر روز صبح چه کارهایی می‌کنید؟ برای سرحال شدن می‌دوید و بعد دوش آب سرد می‌گیرید؟ پیش از بیرون آمدن از رختخواب سه بار زنگ ساعت را خاموش می‌کنید؟ هر کس روز خود را به نحوی شروع می‌کند اما ویدیویی در تیک تاک که می‌گوید همه باید بخشی از مناسک صبحگاهی را شکلی مشخص انجام دهیم، بارها دیده شده است.
هر روز صبح چه کارهایی می‌کنید؟ قبل از صبحانه مسواک بزنیم یا بعد از آن؟ توصیه یک درمانگر دندان را در این باره بخوانید.
به گزارش همشهری، هر روز صبح چه کارهایی می‌کنید؟ برای سرحال شدن می‌دوید و بعد دوش آب سرد می‌گیرید؟ پیش از بیرون آمدن از رختخواب سه بار زنگ ساعت را خاموش می‌کنید؟ هر کس روز خود را به نحوی شروع می‌کند اما ویدیویی در تیک تاک که می‌گوید همه باید بخشی از مناسک صبحگاهی را شکلی مشخص انجام دهیم، بارها دیده شده است.
آنا پترسون از اسکس، درمانگر دندان است. (از کارکنان بخش بهداشت و درمان که برخی کارهای ساده‌تر دندانپزشکی را انجام می‌دهد) پترسون در ویدیویی که در صفحه کاری خود در تیک‌تاک منتشر کرده است می‌گوید که هرگز نباید دندان‌ها را بعد از صبحانه مسواک زد، بلکه همیشه پیش از آن باید این کار را انجام داد.
او در توضیح این مسئله به دنبال‌کننده‌های (فالوئر) خود می‌گوید: «برای این توصیه‌ام دو دلیل دارم: وقتی صبحانه می‌خوریم، دهانمان اسیدی می‌شود. اگر دندان‌ها را پس از صبحانه مسواک بزنیم، در واقع دندان‌ها را بیشتر به این اسید آغشته می‌کنیم و این باعث از بین رفتن مینای دندان‌ها می‌شود. ضمنا مسواک زدن پیش از صبحانه از دندان‌ها در برابر غذایی که می‌خواهیم بخوریم محافظت می‌کند.»
رهنمودهای او توصیه شرکت خمیر دندان «کولگیت» را که اعلام کرده بود مسواک زدن پس از خوردن غذا «گاهی» بر مینای دندان اثر منفی دارد، تایید می‌کند.
شاید این خبر آن دسته از افرادی را که گمان می‌کردند مسواک زدن پس از صبحانه بهتر است زیرا دندان‌ها را از شر بقایای غذایی که خورده بودیم خلاص می‌کند، غافلگیر کرده باشد.
در بخش نظرات این ویدیو یکی از دنبال‌کنندگان نوشته است: «همه دندان‌پزشکان با این حرف موافق نیستند. بعضی از آنان می‌گویند اگر مسواک زدن ۳۰ دقیقه پس از خوردن یا نوشیدن باشد، ایرادی ندارد.»
گروه بهداشتی بوپا نیز اعلام کرده است که اگر می‌خواهید پس از غذا خوردن مسواک بزنید، بهتر است دست‌کم یک ساعت صبر کنید تا بزاق فرصت داشته باشد اسیدهایی را که غذا در دهان ایجاد کرده است، خنثی کند.
در تارنمای سازمان ملی خدمات بهداشتی در مورد مسواک زدن پیش یا پس از صبحانه رهنمود خاصی داده نشده است. در این تارنما توصیه شده است برای حفظ بهداشت دهان و دندان همواره دو بار در روز، هر بار حدود دو دقیقه، دندان‌ها را با خمیردندان فلورایددار مسواک بزنیم.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
تنهایی شاید عمر سالمندان را طولانی‌تر کند! اعتراض رسمی ایران به تجاوز نظامی رژیم اسرائیل در نامه به کمیته بین‌المللی صلیب سرخ دو طرفه شدن جاده چالوس از این ساعت توهم زمان به هنگام بحران‌ها: چرا مغز ما گاهی زمان را متوقف می‌بیند؟ بلومبرگ : یک منبع در کرملین اعلام کرده مسکو قصد ندارد کمک دفاعی به تهران کند سپاه: بر آسمان اسراییل تسلط کامل یافته ایم تبسم؛ مادری که در چندقدمی آغوش فرزند جان باخت کنکور به تعویق افتاد خدمات آنلاین «سنجش سلامت» نوآموزان برقرار است/ مراکز سنجش تعطیل شده، جهت نوبت دهی جدید، با والدین تماس می‌گیرند امارات خواهان اقدام بین‌المللی برای توقف تشدید تنش در منطقه شد گزارش جاسوسان آمریکا: ایران به دنبال بمب نیست، اما ترامپ اصرار دارد بیماری‌های قلبی کودکان و نشانه‌هایی که باید جدی گرفته شود انتقال هزاران اسرائیلی به اماکن مختلف در پی حملات موشکی ایران بهترین موشک‌های کروز ایران را بشناسید(+عکس) تاب آوری در شرایط اضطرار/ اهمیت خودیاری و تقویت روابط اجتماعی
اخبار و تحلیل های ترکیه