.png "عصر ایران")
۱۲ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۲ آبان ۱۴۰۴ - ۰۹:۲۸
حمله با چنگال در هواپیما؛ پرواز بین‌قاره‌ای ناتمام ماند (فیلم) تسکین دردهای دندان با این گیاه ارزان
برگ‌بو را در وهله اول همانند دیگر سبزیجات معطر می‌توان به انواع سوپ، سالاد، خورشت و... اضافه کرد. البته می‌توان برگ‌بو را به‌شکل دمنوش برای تسهیل گوارش هم مورد استفاده قرار داد. اسانس برگ‌بو نیز کاربرد دارد و جزء اسانس‌های آرامش‌بخش محسوب می‌شود
برگ‌بو، یکی از گیاهان معطری است که به‌دلیل طعم خوشایندی که ایجاد می‌کند در انواع غذاها و دمنوش‌ها کاربرد دارد. اما خواص درمانی آن و تاثیرهایی که بر سلامت بدن می گذارد نیز باعث شده تا به‌عنوان یکی از گیاهان دارویی نیز مورداستفاده قرار گیرد.
به گزارش سرگرمی روز، برگ‌بو از جمله گیاهانی است که به‌دلیل عطر خوشایند در غذاها استفاده می‌شود و علاوه بر این می‌تواند خواص متعددی نیز برای سلامت بدن داشته باشد. این گیاه تاثیر ضدعفونی‌کننده ای برای بدن دارد و در مقابله با ویروس‌ها، باکتری‌ها و انگل‌ها موثر است. همچنین، تاثیر خلط‌آور این گیاه نیز به بهبود بیماری‌هایی نظیر سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک می‌کند.
بهبود عفونت‌های ادراری، تقویت عملکرد کبد، تسکین دردهای دندان، تحریک اشتها و بهبود هضم، تسکین دردهای مرتبط با بیماری‌های تنفسی مزمن و تنظیم عملکرد سیستم عصبی از دیگر تاثیرهای مثبت برگ‌بو است.
البته توصیه می‌شود برگ‌بو در فصل زمستان حتما مصرف شود زیرا به بهبود سرماخوردگی و برونشیت کمک می‌کند. برگ‌بو همچنین در مقابله با اضطراب نیز موثر است و گنجاندن آن در برنامه تغذیه می‌تواند به تقویت آرامش و اعتمادبه‌نفس فرد کمک کند.
چطور برگ‌بو را مصرف کنیم؟
برگ‌بو را در وهله اول همانند دیگر سبزیجات معطر می‌توان به انواع سوپ، سالاد، خورشت و... اضافه کرد. البته می‌توان برگ‌بو را به‌شکل دمنوش برای تسهیل گوارش هم مورد استفاده قرار داد. اسانس برگ‌بو نیز کاربرد دارد و جزء اسانس‌های آرامش‌بخش محسوب می‌شود.
عصاره و جوشانده برگ‌بو را می‌توان در هوا اسپری کرد که به کاهش استرس کمک می‌کند. استفاده موضعی آن نیز در مقابله با قارچ و آفت موثر است. البته اسانس برگ‌بو برای خانم‌های باردار و شیرده و همچنین کودکان کمتر از ۷ سال ممنوع است. در بعضی موارد نیز ممکن است استفاده موضعی از این اسانس باعث بروز واکنش‌های آلرژیک شود که لازم است در این زمینه با پزشک مشورت شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
درخواست پلیس از مردم: قاتل «سروش ستوده» را شناسایی کنید(+عکس) بازسازی جالب عمارت 200 ساله که اکنون غرق در رنگ و نور است(+تصاویر) ایران رکورددار مصرف آنتی بیوتیک در جهان (اینفوگرافی) شاغلان کدام صنوف، اعتیاد بیشتری به مواد مخدر دارند؟ وزیر خارجه قطر: نمی‌خواهیم شاهد یک رقابت تسلیحاتی در منطقه باشیم/ ایران بخشی از منطقه است و باید با آن‌ها تعامل داشته باشیم وام ۱.۲ میلیاردی مسکن با هزینه ۳۲۰ میلیون تومانی ترامپ: به دور بعدی ریاست جمهوری حتی فکر هم نمی‌کنم در گزینش معلمان تمرکز بر مچ‌گیری اعتقادی است نه مهارت ارتباطی تصاویر ماهواره ای از به روزرسانی یک پایگاه متروکه دریایی توسط آمریکا تغییرات اپی‌ژنتیکی در بدن با مصرف ماریجوانا قیمت جهانی نفت امروز 1404/8/12؛ برنت 65 دلار 1 سنت شد چگونه روابط انسانی از وسوسه مصرف مواد جلوگیری می‌کند آیا خمیردندان زغالی واقعا برای درخشندگی دندان موثر است؟ نخستین «عکس ماه‌عسل» زوج ۴۵ و ۳۸ ساله سینما؛ ازدواج آرام جعفری و بابک انصاری (عکس) ترامپ: ایران در حال حاضر هیچ ظرفیت هسته‌ای ندارد
اخبار و تحلیل های ترکیه