۱۳ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۳ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۰۷:۳۸
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۳۶۱۴۴
تاریخ انتشار: ۱۷:۳۰ - ۲۷-۱۰-۱۴۰۲
کد ۹۳۶۱۴۴
انتشار: ۱۷:۳۰ - ۲۷-۱۰-۱۴۰۲

چند تمرین ساده برای کمر که می توان در طول روز انجام داد (فیلم)

چند تمرین ساده برای کمر که می توان در طول روز انجام داد (فیلم)
در این ویدئو ، چند تمرین ساده برای کمر که می توان در طول روز انجام داد را مشاهده می نمایید .

 

منبع:پیج fitness_fiit

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: چند تمرین ساده ، کمر
ارسال به دوستان
داستان شگفت آور سالم ماندن آثار موزه ملی بیروت /شاهدی بر مقاومت در دل جنگ داخلی لبنان (فیلم) بعد از انفجار : اما و اگرهای مدیریت بحران در بندر شهید رجایی /مردمی که به درستی دیده نشدند / مراقب کاسبان بحران باشید (فیلم) گیج شدن رونالدو با دیدن علیرضا فغانی: آشنا می‌زنی (فیلم) یک لنج با بار در خلیج‌فارس غرق شد (فیلم) تصاویر دیدنی از سه خرس بازیگوش در حال بازی با تاب کودکان (فیلم) طرز تهیه غذای روستایی داغستانی با بادمجان و گوشت گاو (فیلم) مغازه‌ای در بندر شهید رجایی که دست‌نخورده باقی مانده (فیلم) حضور هوتن شکیبا و عادل فردوسی‌پور در حاشیه یک مراسم (فیلم) سخنرانی برای گربه ها ؛ خودتان ببینید تا باور کنید (فیلم) هنرمندی که پیاده‌رو را با نقاشی اش جذاب‌تر می‌کند (فیلم) خسرو شکیبایی، هر سال روز معلم را به چه کسی تبریک می‌گفت؟ (ویدئو) تکه شیشه‌های فرو رفته در دیوار در ساختمان نزدیک محل انفجار گمرک شهید رجایی (فیلم) تصاویر شوکه‌کننده از درگیری دو راننده خشمگین (فیلم) بازداشت یک نفر در ارتباط با حادثه زیرگیری دانش‌آموزان در ژاپن (فیلم) مجسمه مسیح مستور شاهکار واقع گرایی در هاله‌ای از رمز و راز (فیلم)