.png "عصر ایران")
۲۵ شهريور ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۵ شهريور ۱۴۰۴ - ۱۰:۵۲
عواقب استفاده از موبایل در حین شارژ برای سلامت شما (فیلم) ورزش‌های مضر برای دیسک کمر (فیلم)
ستون فقرات در کمر ما بیشتر وزن بدن را تحمل می‌کند. انعطاف پذیری بدن نیز بیشتر به همین ستون فقرات بستگی دارد. این قدرت و ظرافت، کمر را مستعد آسیب دیدن می‌کند. یکی از شایع‌ترین مشکلات کمر که بیشتر به گوشمان رسیده، مشکل دیسک کمر است که منجر به کمر درد می‌شود. در واقع دیسک‌های کمر نقش دریافت کننده و تولید کننده فشارهای وارد شده به کمر را بر عهده دارند. بیماری دیسک کمر معمولا دردناک بوده و حتی در برخی مواقع فرد بی‌حسی‌های موضعی را نیز تجربه می‌کند. زمانی که فرد با این مشکل مواجه می‌شود، باید از انجام برخی از ورزش‌ها صرف نظر کند.
منبع : آخرین خبر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
موشک در غزه به چند قدمی جوان فلسطینی برخورد کرد (فیلم) عراقچی: رئیس جمهور تاسیس مرکز هوش مصنوعی اکو را پیشنهاد دادند (فیلم) حمله آمریکا به دومین شناور ونزوئلایی در بحبوحه تنش‌ها (فیلم) پلیس لحظه دستگیری فرد کلاش بدست در نزاع چالوس را منتشر کرد (فیلم) روزی که محمود فرشچیان به من زنگ زد و آدرس خواست (فیلم) شاهان قاجار گوشی را به همدیگر می دهند (فیلم) روش فروش یک دلار به 20 دلار! (فیلم) یک « سوپر غذا» برای نجات تولیدات کشاورزی و گیاهی / پایان بحران گرده برای یکی از مفیدترین‌های طبیعت (فیلم) عواقب استفاده از موبایل در حین شارژ برای سلامت شما (فیلم) ادعای مشاور احمدی نژاد: در ماجرای قهر او، مجلس «محسن رضایی» را کفیل ریاست جمهوری کرده بود! (فیلم) نکات حیاتی درباره برق گرفتگی که هر فردی باید بشناسد (فیلم) معاون ترامپ: هر کارمندی که از مرگ چارلی کرک شادی کرد را اخراج کنید (فیلم) بزرگترین پل شیشه‌ای معلق در کردستان (فیلم) کارشناس هواشناسی: امشب دمای هوا در شهرکرد به ۳ درجه می‌رسد (فیلم) پخش زنده شبکه اینترنشنال هک شد (فیلم)
اخبار و تحلیل های ترکیه