.png "عصر ایران")
۱۰ تير ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۰ تير ۱۴۰۴ - ۰۴:۳۰
ازدحام اتباع افغانی جهت خروج از کشور در مرز (فیلم) تاثیر عصاره کاکائو در کاهش ریسک زوال شناختی سالمندان
تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف روزانه مکمل های عصاره کاکائو ممکن است به تقویت عملکرد شناختی در افراد مسن کمک کند.
بسیاری از مداخلات سبک زندگی می‌تواند خطر ابتلاء به زوال عقل را کاهش دهند، از جمله رژیم غذایی بهتر، فعالیت بدنی منظم، و خواب خوب.
به گزارش مهر، یک کارآزمایی بالینی تصادفی جدید نشان داد افراد مسنی که به مدت دو سال روزانه از مکمل عصاره کاکائو استفاده می‌کردند، شاهد پیشرفت اندکی در زوال عملکرد شناختی بودند.
با این حال، این مزایا تنها در افرادی مشاهده شد که در شروع مطالعه کیفیت رژیم غذایی پایین‌تری داشتند. کسانی که دارای الگوهای غذایی سالم بودند، تقویت مشابهی در شناخت مشاهده نکردند.
«چیراگ ویاس»، محقق ارشد از بخش روانپزشکی در بیمارستان عمومی ماساچوست در بوستون گفت: «یافته‌ها امکان استفاده از رژیم‌های غذایی یا مکمل‌های غنی از فلاوانول را برای تقویت عملکرد شناختی در میان افراد مسن با کیفیت رژیم غذایی پایین‌تر افزایش می‌دهد.»
فلاوانول ها که به عنوان فلاوان -۳- اول‌ها نیز شناخته می‌شوند، زیردسته ای از ترکیبات گیاهی موسوم به فلاونوئیدها هستند. فلاوانول ها در چای، محصولات مبتنی بر کاکائو، انگور، سیب و انواع توت‌ها یافت می‌شوند.
شرکت کنندگان در هنگام ثبت نام در مطالعه تحت آزمایش‌های شناختی قرار گرفتند. وقتی محققان داده‌های کل گروه را بررسی کردند، مکمل‌های روزانه عصاره کاکائو تأثیری بر شناخت کلی افراد نداشت.
با این حال، هنگامی که در شروع مطالعه به افرادی با کیفیت رژیم غذایی پایین‌تر نگاه کردند، افرادی که روزانه مکمل‌های کاکائو مصرف می‌کردند، تغییرات نسبتاً بهتری در عملکرد شناختی و اجرایی کلی داشتند.
اگرچه این مطالعه فواید بالقوه مکمل‌های کاکائو را بر روی شناخت افراد با کیفیت رژیم غذایی پایین‌تر نشان می‌دهد، اما تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.
محققان می‌گویند خیلی زود است که مکمل‌های عصاره کاکائو را برای بهبود عملکرد شناختی توصیه کنیم.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
آمریکا می‌گوید روی جانشین F-35 کار می‌کند؛ جنگنده نسل ششمی F-47 کدام مواد غذایی به پیشگیری از زوال شناختی و پیری مغز کمک می‌کنند؟ ربات‌هایی که ۸ برابر سریع‌تر از انسان کار می‌کنند(+عکس) پر کردن بیش از حد باک خودرو چه آسیب‌هایی به همراه دارد؟ این ۶ زن مغز متفکر اولین کامپیوتر جهان بودند(+عکس) ترامپ دستور رفع تحریم سوریه را امضا کرد / پایان تحریم بعد از 21 سال کانادا ۱.۷ میلیارد دلار از دارایی‌های مسدودشده روسیه را به اوکراین منتقل کرد لغو تحریم‌های سوریه بعد از ۲۱ سال توسط آمریکا تعرض اسرائیل به ۳۰ پایگاه اورژانس و دیگر نهاد‌های امدادی بازگشت هواپیماهای مسافری به آسمان ایران نماینده سنای پاکستان: در صورت تعرض به جان آیت‌الله خامنه‌ای هیچ آمریکایی در پاکستان نخواهد ماند بحران پرسپولیس دامنگیر تیم زنان شد؛ نقل‌وانتقالات متوقف شد فلاحت پیشه: وقتی همه مشغول مبارزه با سگ‌گردانی بودند اسرائیل در خاک‌مان پهپاد می‌ساخت غزه در آستانه فاجعه انسانی: سازمان ملل وضعیت را "بی‌سابقه و نگران‌کننده" خواند ایران به سازمان ملل: آمریکا و اسرائیل "آغازگر تجاوز" هستند؛ سکوت جایز نیست
اخبار و تحلیل های ترکیه