۲۵ شهريور ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۵ شهريور ۱۴۰۴ - ۱۶:۰۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۲۴۸۸۰
تاریخ انتشار: ۱۶:۱۰ - ۱۹-۰۹-۱۴۰۲
کد ۹۲۴۸۸۰
انتشار: ۱۶:۱۰ - ۱۹-۰۹-۱۴۰۲

کدام ویتامین‌ ها باعث کنترل استرس می‌شوند؟ (فیلم)

کدام ویتامین‌ ها باعث کنترل استرس می‌شوند؟ (فیلم)
استرس یکی از مشکلاتی است که همگی ما این روز‌ها با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم. مطالعات نشان داده اند که استرس آثار بسیار مخربی بر سلامتی دارد و می‌تواند باعث بروز بیماری‌های قلبی و حتی مغزی شود. نکته قابل توجه این است که برخی از مطالعات نشان داده‌اند که مصرف برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی نقش بسیار مهمی در کاهش سطوح استرس در بدن دارد.



منبع:صداوسیما

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
حمله پهپادهای روسی به ایستگاه کلیدی گاز اوکراین (فیلم) پیش‌بینی امید جهان از زمان مرگش (فیلم) صحنه تلخ از بیهوش شدن مادر مرحوم امید جهان در مراسم خاکسپاری پسرش (فیلم) کاروانسرای گبرآباد ، گوهر دیار سهراب سپهری / از پادگان آموزشی تا محل اسرای عراقی (فیلم) طرز پخت نیمروی غول پیکر با 1000 تخم مرغ در طبیعت (فیلم) صحنه دردناک کودک به خواب رفته فلسطینی روی خودرو (فیلم) فیس تو فیس رحمان عموزاد و کوتارو کیوکا (فیلم) گزارش حمید معصومی‌نژاد از ساندویچ ویژه خبرنگاران در ورزشگاه رم (فیلم) نمایش خیره‌کننده ۳۰۰۰ پهپاد با تصاویر مریم مقدس و پاپ فرانسیس (فیلم) محل وقوع حمله تروریستی امروز در سیستان و بلوچستان (فیلم) تعمیر لامپ LED سوخته در کمتر از ۵ دقیقه با یک فندک (فیلم) رونمایی نیروی زمینی ارتش از ربات پیشرفته نظامی آریا (فیلم) پیکر امید جهان رهسپار خانه ابدی شد (فیلم) یک "بازی هرج و مرج" ریاضی (فیلم) انفجار اتمی ۱۹۴۶ آمریکا: نابودی کشتی‌ها در آزمایش مرگبار (فیلم)