.png "عصر ایران")
۰۷ اسفند ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۷ اسفند ۱۴۰۴ - ۲۰:۲۸
یک لغزش برابر با پایان بازی؛ شکار عسل وحشی روی درخت غولپیکر 
درس بیست و سوم
اسفناج بخورید سالم بمانید
مصرف اسفناج برای جبران کمبود ویتامین های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است.
اسفناج را به عنوان پایین آورنده قند خون ، درمان ناراحتی های تنفسی و درد مفاصل ، ملین ، درمان کمبود ترشحات معده و لوزالمعده و صفرا و درمان کم خونی توصیه کرده اند.
به گزارش بهداشت نیوز، طبع اسفناج سرد می باشد.
ماده سکرتین موجود در اسفناج موجب افزایش ترشحات معده ، روده و کیسه صفرا شده و حرکات دوکی شکل سیستم گوارشی را تقویت می کند .
مصرف اسفناج برای جبران کمبود ویتامین های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است.
کسانی که مبتلا به سنگ صفرا هستند. بیماری التهاب مفاصل دارند مصرف اسفناج توصیه نمی شود. چون اکسالات موجود در آن موجب وخیم تر شدن ناراحتی های فوق می شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
ترامپ جلسه محرمانه اطلاعاتی درباره ایران برگزار کرد ایران و آمریکا دقیقاً درباره چه چیزهایی اختلاف دارند که توافق نمی کنند؟ اعلام نتایج دوره بدون آزمون کارشناسی ارشد ۱۴۰۴ دانشگاه آزاد شکاف خطرناک: انگلیس میتازد، ایتالیا جا میماند آغاز مرحله دوم از دور سوم مذاکرات هستهای در ژنو داداشزاده: سروش رفیعی آرامش را از پرسپولیس گرفته! اهدای جوایز بخش تجلی اراده ملی ؛ تقدیر سازمانها و نهادها از فیلمهای جشنواره فجر کسی که فوتبال را بیش از تاکتیک دوست دارد؛ «لذت»، اسلحه واقعی هالند ستاره هلندی باز هم مصدوم شد آتشسوزی در شهرک صنعتی آبادان (+فیلم)/ فرماندار: آتشسوزی تحت کنترل است ارزانترین هلیکوپترهای جهان کداماند؟ کاخ نیاوران تخلیه شد؟ ادعای ۴۲ سال پیش روزنامه اسرائیلی: ایران در مراحل پایانی ساخت بمب اتمی است عربستان آماده مقابله با شوک نفتی احتمالی ناشی از تنش ایران و آمریکا شد رامین پرچمی: مهران مدیری پول آزاد شدنم از زندان را پرداخت کرد (فیلم)
اخبار و تحلیل های ترکیه