۲۶ خرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۶ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۲:۳۶
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۲۲۷۶۷
تاریخ انتشار: ۱۱:۱۲ - ۱۲-۰۹-۱۴۰۲
کد ۹۲۲۷۶۷
انتشار: ۱۱:۱۲ - ۱۲-۰۹-۱۴۰۲

اسفناج بخورید سالم بمانید

اسفناج بخورید سالم بمانید
مصرف اسفناج برای جبران کمبود ویتامین های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است.

 اسفناج را به عنوان پایین آورنده قند خون ، درمان ناراحتی های تنفسی و درد مفاصل ، ملین ، درمان کمبود ترشحات معده و لوزالمعده و صفرا و درمان کم خونی توصیه کرده اند.

به گزارش بهداشت نیوز، طبع اسفناج سرد می باشد.

ماده سکرتین موجود در اسفناج موجب افزایش ترشحات معده ، روده و کیسه صفرا شده و حرکات دوکی شکل سیستم گوارشی را تقویت می کند .

مصرف اسفناج برای جبران کمبود ویتامین های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است.

کسانی که مبتلا به سنگ صفرا هستند. بیماری التهاب مفاصل دارند مصرف اسفناج توصیه نمی شود. چون اکسالات موجود در آن موجب وخیم تر شدن ناراحتی های فوق می شود.

برچسب ها: اسفناج ، سالم
ارسال به دوستان
محسنی اژه‌ای: همکاری با متخاصمین و متجاوزان اشد مجازات را در پی دارد آسیب شبکه برق اسرائیل در پی حمله موشکی ایران عارف: بزرگی و صبوری ملت ایران مسئولیت دولتمردان را مضاعف کرده است تکذیب شایعه خروج ایران از NPT جنگ ایران و اسراییل / شهادت یک پزشک زن و فرزندش در حملات اسراییل/ حمله اسراییل به کرمانشاه و شیراز / ۸ کشته در حملات دیشب ایران به اسرائیل پزشکیان: دولت با تمام وجود می‌کوشد اختلالی در زندگی مردم ایجاد نشود انهدام پرتابه‌های اسرائیل در اطراف نطنز هاآرتص: مهمات ایرانی بسیار دقیق هستند فعال شدن ایست های بازرسی و گشت های شبانه در کشور حمله اسرائیل به "دیزل‌آباد" کرمانشاه صدور چک امن و سریع با «چکام» در سامانه بام سخنگوی وزارت خارجه: دعوت شورای امنیت به خویشتنداری چیزی جز ریاکاری نیست؛ رزم جانانه ای را شروع کردیم و با قوت ادامه خواهیم داد بازداشت عوامل مرتبط با اسرائیل در خرم‌آباد فرمانده مرزبانی جمهوری اسلامی ایران: همه مبادی مرزی ایران باز است در شرایط جنگی سه کار را دقت کن (فیلم)