.png "عصر ایران")
۱۶ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۶ آبان ۱۴۰۴ - ۱۶:۰۰
اتوبوس حامل هواداران بارسلونا در بلژیک آتش گرفت (فیلم) کنترل گرگرفتگی زنان با این رژیم غذایی
محققان دریافتند که رژیم گیاه‌خواری کم چرب ممکن است به کنترل گرگرفتگی مرتبط با یائسگی کمک کند.
تحقیق جدید که ارتباط بین رژیم غذایی، میکروبیوم روده و علائم پس از یائسگی را مورد بررسی قرار داد، ارتباطات جالبی را آشکار کرد که به‌طور بالقوه می‌تواند درک مدیریت علائم را تغییر دهد.
به گزارش ابسنا، این تحقیق شامل ۸۴ زن یائسه با گرگرفتگی متوسط تا شدید بود و بر تاثیر یک مداخله غذایی خاص متمرکز بود. به شرکت‌کنندگان به‌طور تصادفی رژیم غذایی کم‌چرب و گیاه‌خواری با دانه‌های سویا پخته شده داده شد یا به آنان آموزش دادند که رژیم غذایی معمول خود را حفظ کنند.
این تحقیق بیش از ۱۲ هفته طول کشید که در آن تکرار و شدت گرگرفتگی با استفاده از یک برنامه تلفن همراه به‌دقت ردیابی شد.
در یک زیرمجموعه از ۱۱ زن، توالی‌یابی متاژنومیک شاتگان عمیق میکروبیوم روده در ابتدا و بعد از مداخله غذایی ۱۲ هفته‌ای انجام شد. در حالی که تنوع آلفا و بتا تفاوت معنی‌داری را نشان ندادند، خانواده‌ها، جنس‌ها و گونه‌های خاص(میکروبیوم‌های روده) تغییرات فراوانی را نشان دادند.
نتایج حاکی از کاهش ۹۵ درصدی در کل گرگرفتگی در طول مداخله غذایی بود. گرگرفتگی شدید به‌طور کامل ناپدید شد و گرگرفتگی در روز و شب به‌طور قابل توجهی کاهش یافت.
در حین بررسی نقش میکروبیوم، ارتباط بین تغییرات در باکتری‌های خاص و کاهش گرگرفتگی شدید روز و شب مشخص شد. این تغییرات در فراوانی نسبی باکتری پورفیروموناس و باکتری پرووتلا با کاهش گرگرفتگی شدید روز مرتبط بود، در حالی که باکتری کلستریدیوم آسپاراژیفورم با کاهش کل گرگرفتگی شدید و گرگرفتگی شدید شبانه همراه بود.
این تجزیه و تحلیل اکتشافی ارتباط بالقوه‌ای را بین تغییرات علائم پس از یائسگی و تغییرات در میکروبیوم روده به‌دلیل تغییر رژیم غذایی نشان می‌دهد.
نتایج تحقیقات بیشتر در این راستا می‌تواند رویکردهای سلامت زنان در مرحله پس از یائسگی را متحول کند.
لازم به‌ذکر است در علم ژنتیک، توالی‌یابی شاتگان روشی است که برای توالی‌یابی رشته‌های بلند دی‌ان‌ای به‌کار می‌رود.
یافته‌های این تحقیق در مجله Complementary Therapies in Medicine منتشر شد.
لینک کوتاه: کپی لینک
انگلیس تحریم‌ها علیه الجولانی را لغو کرد موسسه تحقیقات آب: باید برای شرایط بحران آبی در تهران آماده شویم منظور ترامپ کدام "پیمان ابراهیم" است؟ امام جمعه اهواز: به محض شلیک دشمن، تمام زیرساخت‌های آمریکا و اسرائیل را از صفحه روزگار پاک خواهیم کرد ماجرای آتش زدن عمدی لوله آب چیست؟ خطیب‌زاده: احیای مذاکرات هسته‌ای به رفتار آمریکا بستگی دارد چین، سامانه پدافند هوایی دوربرد HQ-9BE را در اختیار باکو قرار داد علم‌الهدی: مقام معظم رهبری، قدرتمندترین رهبر روی کره زمین است امام‌جمعه بجنورد: نماز باران در خراسان شمالی بر پا می‌شود کابوس کودک همسران پای سفره عقد آمریکا وضعیت اضطراری ملی درباره ایران را تمدید کرد معاون اجرایی رئیس‌جمهور: بیشتر مردم دغدغه سیاسی ندارند؛ مردم نان، گوشت و برنج می‌خواهند امام جمعه یزد: مردم هوشیار باشند دچار سرنوشتی مشابه سوریه و سودان نشویم امام جمعه زنجان: اسراف و بی‌توجهی به الگوی مصرف، حرام شرعی است روزگاری که احمد شاملو با تراکتور کار می کرد