تاریخ:
حال روحی ما چگونه بر سلامت جسممان تأثیر می‌گذارد؟ 
درس صد و سیزده
4 تکنیک مهم برای کنترل اضطراب (فیلم)
در این ویدئو ، 4 تکنیک مهم برای کنترل اضطراب را مشاهده می نمایید .تکنیک‌های زیادی برای غلبه بر اضطراب هست ولی این ۴تا از همشون ساده تر و بهترند./این پست صرفا جنبه اطلاع رسانی عمومی دارد و هیچ تجویزی نمی کند. قبل از هر گونه اقدامی با پزشک خود مشورت کنید .
منبع:ترفند
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
دستور ساخت ماسک خانگی برای داشتن پوست روشن و شفاف فرو ریختن بالای برج یک معبد بودایی در تایلند فوران دوباره آتشفشان کیلاویا در هاوایی فرار کامیون پس از واژگونی خودرو در تونل در ترکیه سیل به نیروگاه خورشیدی ۶۰ هکتاری شهرک صنعتی سمنان آسیب زد حال روحی ما چگونه بر سلامت جسممان تأثیر می‌گذارد؟ ترامپ: ایران نمی‌تواند سلاح اتمی داشته باشد تصاویر از بقایای پهپاد وینگ لونگ ۲ سعودی که توسط یمنی‌ها ساقط شد حاجی‌بابایی: نتیجه جنایت علیه دانش‌آموزان میناب را امروز در خیابان‌های اروپا می‌بینیم حمله پهپادی به مرکز لجستیک تجارت الکترونیک روسیه خلاصه بازی آرکاداغ ترکمنستان - گل گهر خلاصه والیبال استقلال مشهد - پاس گرگان کم‌تحرکی حافظه را ضعیف می‌کند؟ ضرغامی: دموکرات‌ها پیروز نشدند در اصل ایران پیروز شد ضرغامی: رهبر انقلاب خط‌کشی‌های کاذب میان مردم را رد کردند