تاریخ:
اعتراضات امروز در بصره در واکنش به همراهی دولت عراق با تحریمهای هوایی آمریکا علیه ایران 
درس نود و شش
فواید بسیار زیاد اسفناج
به علت دارا بودن ترکیبات اگزالات ، اسفناج را نباید به بیماران مبتلا به ورم مفاصل، سنگ های صفراوی و کلیوی تجویز نمود.
اسفناج، گیاهی علفی، یکساله، فاقد کرک، با ریشهای عمیق و ستبر است.
به گزارش بهداشت نیوز، این گیاه در درمان کم خونی، تحریک ترشحات معده و صفرا و در افراد مبتلا به کمبود ویتامین A, B, C, D تجویز میشود.
به علاوه در بیماری های مقاوم پوستی، اسکوربوت، تقویت اعصاب، در رفع سرفههای خشک، آسم، گرفتگی صدا، یبوست، روماتیسم، نقرس و کمی ترشح شیر نیز مصرف میشود.
آثار فارماکولوژیک مشاهده شده: اثرات آنتی اکسیدانی و ضدسرطانی از ترکیبات این گیاه گزارش شده است. مصرف طولانی مدت موجب پیشگیری از استرس اکسیداسیون و پیری سلولهای مغز موش صحرایی میشود.
احتیاط و منع مصرف: بعلت دارا بودن ترکیبات اگزالات اسفناج را نباید به بیماران مبتلا به ورم مفاصل، سنگهای صفراوی و کلیوی تجویز نمود.
منع مصرف: مطلبی یافت نشد.
ترکیبات شیمیایی: پروتئین، چربی، ساکارید، رنگدانه، مواد معدنی، ویتامین.
نحوه و میزان مصرف: معمولاً بصورت پخته شده مصرف میشود. و هیچ گونه عوارضی از آن گزارش نشده فقط به دلیل اگزلات بالا باز جذب کلسیم را کاهش میدهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
پس از ۴۰ سال چشمانتظاری؛ پیکر شهید علیاکبر گندمی شناسایی شد پزشکیان پس از سفر پنجروزه به نیویورک وارد تهران شد منابع هدفمندی یارانهها در بودجه ۱۴۰۶ با تمرکز بر نفت و گاز بررسی شد غریبآبادی: خلع سلاح هستهای بدون توجه به زرادخانه اسرائیل ممکن نیست وزش باد ۱۱۵ کیلومتری در زابل؛ گردوخاک دید افقی را کاهش داد دلایل لگن درد در مردان چیست؟ پاسخ موشکی و پهپادی یمن به حملات عربستان در پی پیشروی در بابالمندب ۷ کنسرت در تهران و ۵۰ کنسرت در شهرستانها؛ برنامه اجراهای پاییزی دیدار عراقچی با رئیس مجمع عمومی سازمان ملل در نیویورک محمد میرشکرایی، پژوهشگر میراث فرهنگی درگذشت؛ مردی که در ثبت جهانی نوروز نقش داشت لاوروف حمله به تأسیسات هستهای ایران را در سازمان ملل محکوم کرد سازمان غذا و دارو: کیفیت واکسنهای وارداتی باید از مسیر رسمی بررسی شود محدودیت تردد در جاده چالوس؛ مسیر کرج به مازندران یکطرفه شد نمایشگاهداری در ایران و معمای اعتماد خریداران علائم لوسمی چیست؟ نشانه هایی که باید بررسی شوند