.png "عصر ایران")
۱۲ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۲ آبان ۱۴۰۴ - ۱۰:۴۶
آموزش بونوبو برای هدایت هواپیما در شبیه‌ساز (فیلم) این ۵ علامت هشدار می‌دهند که بدنتان در وضعیت خوبی نیست
احساس سردی مداوم می‌تواند نشان‌دهنده مشکلاتی از جمله کم‌کاری تیروئید، کم‌خونی، گردش خون ضعیف یا چربی پایین باشد. قند خون پایین، کمبود آهن یا کمبود برخی ویتامین‌ها نیز ممکن است در ایجاد احساس سرما نقش داشته باشند.
ما روزانه به لطف هماهنگی اعضای بدن که مانند یک سیستم عمل می‌کنند، می‌توانیم فکر کنیم، نفس بکشیم، غذا بخوریم و حرکت کنیم. اما گاهی اوقات پیش می‌آید که این سیستم دچار مشکل شود و به شکل بیماری، عفونت یا درد خود را بروز دهد. خوشبختانه پیش از اینکه مشکل جدی‌تر شود، بدن سیگنال‌هایی را به شما می‌دهد تا جلوی اتفاقات بدتر را بگیرید.
به گزارش خبرآنلاین، دردها و تغییرات ظاهری و عمومی ممکن است اولین نشانه از یک بیماری جدی یا یک بیماری مزمن باشند که مستلزم بررسی و معاینه هستند. در این مطلب پنج علامت هشداردهنده به شما معرفی می‌شود که در صورت مشاهده هر یک، متوجه خواهید شد که سیستم بدن سعی دارد به شما بگوید مشکلی وجود دارد.
۱) سرگیجه
سرگیجه ممکن است به دلیل بلند شدن ناگهانی یا کم‌آبی بدن رخ دهد. اما در بعضی موارد، سرگیجه یا سبکی سر ممکن است نشانه‌ای از مشکلات مغزی، گوارشی، بینایی یا اختلال در سیستم داخلی گوش باشد. عوامل مختلفی می‌توانند در ایجاد سرگیجه دخیل باشند؛ شرایطی مانند اضطراب، کمبود هموگلوبین یا کم‌خونی، عفونت ویروسی گوش، فشار خون بسیار بالا و پایین، خستگی و ضعف همگی می‌توانند باعث سرگیجه شوند.
همچنین سرگیجه ممکن است ناشی از قند خون بالا یا پایین، دیابت، بیماری تیروئید یا ناراحتی‌های قلبی باشد.
۲) تعریق بیش از حد
تعریق بیش از حد، یا هایپرهیدروزیس، ممکن است ناشی از یائسگی، چاقی، ورزش بیش از حد، اضطراب یا استرس و حتی خوردن غذاهای بسیار تند باشد. اما در برخی موارد تعریق شدید ممکن است نشان‌دهنده مشکلات تیروئید، دیابت یا مشکلات قلبی نیز باشد.
۳) احساس سرما
احساس سردی مداوم می‌تواند نشان‌دهنده مشکلاتی از جمله کم‌کاری تیروئید، کم‌خونی، گردش خون ضعیف یا چربی پایین باشد. قند خون پایین، کمبود آهن یا کمبود برخی ویتامین‌ها نیز ممکن است در ایجاد احساس سرما نقش داشته باشند.
۴) کاهش وزن غیر ارادی
کاهش وزن غیر ارادی را جدی بگیرید؛ چرا که این وضعیت ممکن است نشانه سرطان معده، مشکل تیروئید، بیماری کرون، مشکلات قلبی عروقی، بیماری آدیسون، بیماری پارکینسون، ایدز، مشکلات گوارشی، مشکلات دندانی، افسردگی یا اضطراب، عوارض جانبی داروهای تجویزی، بیماری سلیاک، دیابت، عفونت انگلی، اعتیاد، اختلالات غذایی، تورم پانکراس، مشکلات بلع یا زوال عقل باشد.
۵) مشکلات پوستی
خال‌ها یا لکه‌های غیرمعمول روی پوست ممکن است در برخی موارد نشانه سرطان پوست باشند. اگر لکه‌های جدید، در حال رشد و نامتقارن روی صورتتان ظاهر شد، ممکن است علائم ملانوم (نوعی سرطان پوست کشنده) باشد.
به گفته متخصصان، سرطان پوست شایع‌ترین سرطان در سراسر جهان است. پوست خود را بشناسید، حواستان به تغییرات آن باشد و در صورت مشاهده هرگونه تغییر به متخصص پوست مراجعه کنید.
منبع: eatthis
لینک کوتاه: کپی لینک
مصرف الکل همیشه بالا بود؛ آمار نداشتیم آزاده صمدی با «کت و شلوار طوسی»؛ انتشار تصاویر فوتوشوت تبلیغاتی جدید بازیگر (عکس) گوشتی لذیذ با خواص بسیار اما ناشناخته! طبقه متوسط بی‌ریشه؛ گذار از کنش گری به رانت‌محوری تداوم آلودگی در مشهد؛ صدور هشدار خودمراقبتی برای شهروندان ترامپ: روزهای مادورو به شماره افتاده است/ خواهیم دید در ونزوئلا چه خواهد شد عراقچی: همه 400 کیلو اورانیوم 60 درصدی زیر آوار است و ما قصدی برای خارج کردن آن ها از زیر آوار نداریم / در حمله به مراکز هسته ای، ساختمان‌ها، تجهیزات و سانتریفیوژها از بین رفتند اما تکنولوژی و اراده ما از بین نرفته بسیاری از کودکان بهزیستی بدسرپرست هستند و نه بی‌سرپرست تازه‌ترین جزئیات پیش ثبت نام حج و سفرهای عمره ۱۴۰۵ چرا تلاش هند برای مهار آلودگی به کمک بارورسازی ابرها شکست خورد؟ زلزله در افغانستان/ ۳۰ کشته و ۳۲۰ نفر مصدوم کارخانه‌های آسیایی زیر فشار تعرفه‌های آمریکا یونسکو اعیاد فطر و قربان را به رسمیت شناخت عکس جدید بهرام رادان در استرالیا؛ پرتره بازیگر در کنار «کانگورو» انسان‌ها در گذشته هر شب دو بار می‌خوابیدند/ چطور این عادت تغییر کرد؟
اخبار و تحلیل های ترکیه