۱۱ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۱ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۰۱:۱۲
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۷۲۸۴۹
تاریخ انتشار: ۱۱:۳۹ - ۱۵-۱۰-۱۴۰۱
کد ۸۷۲۸۴۹
انتشار: ۱۱:۳۹ - ۱۵-۱۰-۱۴۰۱

خوردن آب ناشتا در ابتدای صبح فایده دارد و یا ضرر؟

خوردن آب ناشتا در ابتدای صبح فایده دارد و یا ضرر؟
خوردن آب ناشتا در ابتدای صبح نه فایده دارد و نه ضرر.

استاد علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: خوردن آب ناشتا در ابتدای صبح نه فایده دارد و نه ضرر؛ چراکه با ناشتا خوردن آب یا نخوردن آب از نظر پزشکی اتفاق خاصی در بدن نمی‌افتد.

آزاده متقی، استاد علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت در پاسخ به این پرسش که «آیا خوردن آب به صورت ناشتا در ابتدای صبح خواصی دارد؟‌»، بیان داشت:‌ خوردن آب ناشتا در ابتدای صبح نه فایده دارد و نه ضرر.

وی ادامه داد: این موضوع به این بستگی دارد که فرد آیا میل به مصرف آب دارد یا خیر؛ چراکه با ناشتا خوردن آب یا نخوردن آب از نظر پزشکی اتفاق خاصی در بدن نمی‌افتد.

این استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران متذکر شد:‌اگر فردی عادت به خوردن آب ناشتا دارد و تشنه است اشکالی ندارد، اما اگر نخورد نیز ایرادی ندارد.

منبع: فارس

ارسال به دوستان
بزرگ‌ترین انفجارهای غیرنظامی تاریخ و درس‌هایی برای آینده رسانه آمریکایی: ایلان ماسک کاخ سفید را ترک کرده است ترامپ: فکر می‌کنم اوکراین به زودی در هم شکسته خواهد شد گروسی: حمایت از مذاکرات ایران و آمریکا بسیار مهم است کشف کشتی ۵۰۰ ساله در بارسلونا؛ دریچه‌ای به تاریخ دریانوردی قرون وسطی شگفت‌انگیز در ۱۷ سالگی؛ آمار خیره‌کننده یامال بالاتر از رونالدو و مسی وزیر کار: کارفرمایان تمایل به استخدام زنان دارند، زیرا زنان حاضرند با دستمزد پایین‌تری کار کنند اینتر 3-3 بارسلونا/ همه راه‌ها به میلان ختم شد/ سه شنبه در میلان هم را می‌بینیم شوک زودهنگام تورام به بارسا؛ سریع‌ترین گل تاریخ نیمه‌نهایی UCL به نام اینتر ثبت شد (+فیلم) تاریخ‌سازی یامال؛ جوان‌ترین گلزن نیمه‌نهایی لیگ قهرمانان اروپا لقب گرفت مسکو: به نتایج گفت‌وگوهای ایران و آمریکا امیدوار هستیم کسب و کار ساده یک دستفروش لندنی(عکس) بندر ولادیمیر؛ از پایگاه نظامی شوروی تا متروکه کامل(+عکس) یمن از حمله به ناو هواپیمابر آمریکا و اهداف اسرائیل خبر داد روسیه: هرگونه بیانیه ستیزه‌جویانه علیه ایران غیرقابل قبول است