.png "عصر ایران")
۱۲ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۲ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۴:۴۰
استقبال رسمی نخست وزیر پاکستان از رئیس جمهوری اسلامی ایران (فیلم) با این نوشیدنی از بروز چین و چروک پیشگیری کنید
افراد میانسال با خوردن برخی نوشیدنی‌ها می‌توانند از مشکلاتی مانند بروز چین و چروک و... تا حدودی پیشگیری کنند.
یکی از بهترین عرقیات گیاهی برای افراد میانسال و سالمندان گلاب است که به صورت خوراکی و همچنین مالش و اسپری روی پوست استفاده می‌شود.
گلاب به حفظ تعادل pH پوست کمک و چربی اضافی را کنترل می‌کند. این حفظ تعادل چربی در بدن، برای سالمندان که بسیار در معرض ابتلا به بیماری‌های چربی خون قرار دارند، از اهمیت زیادی برخوردار است.
گلاب به آبرسانی، احیا و مرطوب‌سازی پوست کمک می‌کند تا پوست زیبا و جذابی داشته باشید. همچنین خطوط ریز و چین و چروک پوست را از بین می‌برد و روند پیر شدن پوست افراد را به تاخیر می‌اندازد. گلاب احساس اضطراب افراد و به‌خصوص سالمندان را از بین می‌برد.
یکی از پرکاربردترین عرقیات گیاهی برای افراد میانسال و سالمندان عرق نعناع است که برای تسکین دردها و بیماری‌های گوارشی مانند نفخ، اسهال، تهوع و معده درد که بسیاری از سالمندان به آن دچار هستند به شکل عرق و دمنوش به کار می‌رود.
نعناع را به صورت دمنوش، اسانس، پودر، خشک شده و... مصرف می‌کنند. این گیاه ارزش غذایی بالایی دارد و افراد سالمند با مصرف آن می‌توانند به بهبود کلسیم، آهن، فسفر، پتاسیم، سدیم، چربی، فیبر و... موجود در بدنشان کمک کنند.
سالمندان بهتر است برای درمان یبوست، نعناع را به صورت دمنوش و عرق مصرف کنند. همچنین برخی افراد از مخلوط خشک شده یا عرق نعناع با ماست و دوغ برای درمان یبوست استفاده می‌کنند. عرق نعناع خاصیت چربی‌سوزی بالایی هم دارد و سالمندان می‌توانند از آن برای کاهش وزن استفاده کنند.
منبع: خراسان
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
احتمال باران و سیلاب شدید در جنوب شرق کشور/ باشماق، خنک ترین مرز اربعینی افزایش چشمگیر قیمت گوشت قرمز در بازار مصوبه شهریه مهمان علوم پزشکی شیراز، باطل شد قائم‌پناه، معاون اجرایی رئیس جمهور: «مذاکره با آمریکا آتش جنگ را خاموش می‌کند» /اکثریت مردم نگاه تندروها را قبول ندارند /پزشکیان آماده‌ی گفت‌وگو با اپوزیسیون است جزئیات دستورالعمل سفر عمره ویژه زوج های جوان تونل نیایش تهران امشب(یکشنبه) مسدود است واشنگتن روابط تجاری با دهلی‌نو را با تعرفه‌های سنگین تحت فشار گذاشت مسمومیت ۵۰ نفر در مراسم عزاداری تاخیر در دریافت گذرنامه را با یک تماس پیگیری کنید لباس جالب شاطرها در دربار ناصرالدین شاه قاجار (عکس) هشدار «قرمز» وقوع دماهای ۵۰ درجه و بالاتر در خوزستان رژیم صهیونیستی از آمریکا موشک «آمرام» دریافت می‌کند تایید حکم اعدام متهم ردیف اول پرونده «رضایت خودرو طراوت نوین» آکسیوس: ترامپ تغییر موضع داد؛ «یا همه چیز یا هیچ چیز» رشد تورم ماهانه در بخش‌های دام و طیور
اخبار و تحلیل های ترکیه