۲۴ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۴ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۸:۵۲
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۵۳۴۴۳
تاریخ انتشار: ۰۸:۰۲ - ۲۴-۰۵-۱۴۰۱
کد ۸۵۳۴۴۳
انتشار: ۰۸:۰۲ - ۲۴-۰۵-۱۴۰۱

زیاده‌روی‌های بیهوده در حفظ سلامتی (اینفوگرافیک)

زیاده‌روی‌های بیهوده در حفظ سلامتی (اینفوگرافیک)
برخی باورها درمورد نوع و میزان مصرف میوه و سبزیجات، حذف کامل قند و گلوتن

رواج شبه‌علم و دست نکشیدن از برخی عادت‌ها باعث شده بسیاری از کارهایی که برای سلامتی انجام می‌دهیم، نه‌تنها فایده‌ای نداشته باشد، بلکه سلامتمان را به خطر بیندازد.

در این اینفوگرافیک پنج باور معروف را مرور می‌کنیم که برخلاف تصور، تاثیر اعجاب‌انگیزی ندارند که از جمله می‌توان به برخی باورها درمورد نوع و میزان مصرف میوه و سبزیجات، حذف کامل قند و گلوتن اشاره کرد.

زیاده‌روی‌های بیهوده در حفظ سلامتی (اینفوگرافیک)

ارسال به دوستان
هشدار هواشناسی درباره بارش برف و باران تا دوشنبه رابعه مدنی در آی‌سی‌یو بستری شد اسرائیل رزمایش دریایی گسترده برگزار کرد دومین ناوهواپیمابر آمریکا به خاورمیانه اعزام می شود بدترین ترکیب‌های غذایی برای جذب مواد مغذی؛ خبر بد برای طرفداران قهوه کنار صبحانه کمک سگ‌های رباتیک به تامین امنیت جام جهانی ۲۰۲۶ معرفی بمب‌افکن رادارگریز H-20 چین؛ طراحی مشابه B-2 و برد بیش از 10 هزار کیلومتر کمک‌کردن به دیگران، سرعت پیر شدن مغز را تا ۲۰ درصد کاهش می‌دهد کمتر از ۶ ساعت در شب می‌خوابید؟ این خطرات در انتظار سلامت شما خاموشی در پکن / چرا چین از ساخت «ماشین زمان» و شتاب‌دهنده غول‌آسا انصراف داد؟ این گردنبند یک جاسوس است! راز ژنتیکی داوینچی؛ دی‌ان‌ای هنرمند نامدار رنسانس احتمالاً از نقاشی او استخراج شده است نقاشی ناصرالدین‌شاه از خودش در ایام ولیعهدی برنامه‌های جذاب کار دست کاربر می‌دهند این ۶ کار را بعد از بیدار شدن حتما انجام دهید