تاریخ:
آموزش ۳ مدل اوتمیل یخچالی؛ صبحانهای ساده و خوشمزه 
درس نود و پنج
فشار دادن این نقاط بدن ممنوع
شناخت فیزیولوژی بدن در حفظ سلامت و تندرستی انسان بسیار مهم است. اینکه بدانیم هر قسمت از بدن چه عملکردی دارد و چه عواملی برای آن خطرناک است و کدام نقاط از بدن حساسیت بیشتری نسبت به درد دارند ما را در تشخیص بیماری و عملکرد بهتر کمک میکند.
به گزارش ایسنا، «بهداشت نیوز» در ادامه نوشت: برخی نقاط بدن بشدت نسبت به فشار و ضربه حساس هستند و گاهی یک ضربه کوچک به آنها سبب آسیب جدی به سلامت فرد میشود. پس بهتر است بیشتر برای شناخت بدن خود وقت بگذاریم. در این مطلب شما را با نقاطی از بدن که هرگز نباید فشار دهید آشنا میکنیم. نقاط حساس به درد اغلب قسمتهایی هستند که تاندونها و ماهیچهها در آن به هم میرسند.
پیشانی و نوک انگشتان
پیشانی و نوک انگشتان حساسترین مناطق بدن انسان نسبت به درد هستند. اعمال هرگونه فشار و دردی به این نواحی سبب ایجاد درد در تمام بدن میشود.
همچنین بسیاری از رگهای عصبی از ناحیه پیشانی عبور میکنند و فشاردادن این قسمت از صورت حتی برای تخلیه جوش نیز درد عصبی فراوانی به همراه دارد و همچنین با تاثیری که بر عصبهای بدن میگذارد سبب ایجاد حس عصبی شدیدی در فرد میشود.
بینی
بینی نیز مانند پیشانی دارای رگهای عصبی فراوانی است و بهتر است از فشاردادن بینی جدا خودداری کنید زیرا این تحرکات به مرور زمان تاثیر بدی بر اعصاب فرد میگذارد.
شانهها
شانهها نیز از نقاط بسیار حساس به فشار و ضربهاند و هر گونه فشار کوچک در این ناحیه سبب ایجاد عکسالعمل غیر ارادی جهت دفع فشار در فرد میشود. بسیاری از افراد هنگامی که شانههایشان را فشار میدهید بسرعت با حرکت دستها عکسالعمل نشان میدهند که این عکسالعمل در پاسخ به درد ایجاد میشود.
پشت گردن
پشت گردن نیز از نقاط بسیار حساس به فشار و درد است و اکیدا توصیه میشود که از فشار وارد کردن به این قسمت خودداری کنید زیرا وارد آمدن فشار بیش از حد در این قسمت سبب ایجاد سردرد بسیار وحشتناکی در فرد میشود.
زانوها
کاسهی زانو نیز بسیار نسبت به فشار و ضربه حساس است و توصیه میکنیم به این ناحیه فشار وارد نشود.
قسمت بالای کمر
یکی از نقاط حساس بدن در محل رسیدن عضلات کمر به تیغههای شانه در قسمت بالای کمر است. فشاردادن هر کدام از نقاط گفتهشده سبب ایجاد عکسالعملهای عصبی و در دراز مدت سبب ایجاد تنش عصبی و تیک عصبی در فرد میشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
دیدار مدیران ارشد رسانههای آمریکایی با مسعود پزشکیان و عراقچی (+عکس) کنت راث: تهدید ترامپ علیه ایران میتواند مصداق جنایت جنگی باشد مالک شمسآذر: حضور پسر سرمربی در کنار تیم به درخواست ما بود وحیدی: «از جنگ نمیترسیم»؛ پیام رئیسجمهور در سازمان ملل بازتاب یافت همتی: بیش از ۱۰ میلیارد دلار ارز تراستیها برگشت و برای واردات تخصیص یافت آزمایشهای آب شرب سیستان؛ آلودگی میکروبی در نتایج دو آزمایشگاه مشاهده نشد مدال برنز پرتاب دیسک بازیهای آسیایی ناگویا به صادق صمیمی رسید هشدار اروپا درباره ممنوعیت صادرات گازوئیل آمریکا و خطر برای بازار سوخت چرا استیون کینگ برنده نوبل نمیشود؟ دعوت رسمی روسیه از کیم جونگ اون برای سفر به مسکو ترکیب تیم ملی ایران مقابل ازبکستان با طارمی و بیرانوند اسماعیلی: سخنرانی رئیسجمهور در سازمان ملل بیانیهای راهبردی بود حسن تفتیان به نیمهنهایی ۱۰۰ متر بازیهای آسیایی ناگویا رسید حملات موشکی یمن به مواضع سعودی؛ طائف و ینبع هدف قرار گرفتند بسکتبال سهنفره ایران ژاپن را ۲۱ بر ۳ شکست داد و به نیمهنهایی رسید