در دوران قرنطینه خانگی بواسطه شستشوی بسیار با مواد ضدعفونی کننده سلامت پوست دست و صورتمان ممکن است با اشکال مواجه شود چرا که کرونا، همچنان بسیاری از مشاغل را در کساد و تعطیلی نگه داشته است و سالن‌های زیبایی مردانه و زنانه، همچنان در تعطیلی به سر می‌برند و اجازه از‌سرگیری فعالیت‌های خود را ندارند.

به گزارش گروه سلامت سبز بسیاری از این سالن‌ها، حیطه فعالیت خود را گسترش داده و خدمات مراقبت‌های مربوط به پوست و مو را هم انجام می‌دهند. اکنون که همه در قرنطینه خانگی به سر می‌بریم و کلینیک‌های زیبایی و مراقبت هم تعطیل هستند، تکلیف مراقبت از بهداشت و سلامت پوست، به‌ویژه پوست صورت و پوست دست‌ها که به دلیل شست‌وشوی مداوم، بسیار آسیب‌پذیر شده‌اند، چه می‌شود؟!

در‌حال‌حاضر که بیشتر خانه‌ هستید و در قرنطینه خانگی به سر می‌برید و برای فیشیال و پاک‌سازی پوست به سالن‌های زیبایی و کلینیک‌ها مراجعه نمی‌کنید، فقط راه چاره این است که از راهکارهای خانگی استفاده کنید.

برای شروع، سه ماسک کاملا طبیعی و سالم را برای متعادل‌کردن PH پوست و افزایش سلامت و بهداشت آن توصیه می‌کنیم. هر سه ماسک از گوجه‌فرنگی تشکیل شده و در همه خانه‌ها یافت می‌شود. فعالیت‌های آنتی‌اکسیدان و آنتی‌تیروسیناس‌ها اغلب برای روشن‌شدن رنگ و همچنین حفاظت از پوست در مقابل آسیب‌ها استفاده می‌شوند.

ماسک گوجه فرنگی

گوجه‌فرنگی سرشار از ویتامین C است که تولید کلاژن و الاستین پوست را بهبود می‌بخشد و آن را انعطاف‌پذیر و سفت می‌کند. خمیر گوجه‌فرنگی (گوجه رنده‌شده و آب گرفته‌شده) طبیعتا ضدباکتری و ضدقارچ است. میزان PH پوست و روغن طبیعی تولیدشده در پوست را متعادل می‌کند. سلول‌های مرده را از بین می‌برد و منافذ را کم می‌کند.

برای پوست خشک و نرمال

تهیه ماسک گوجه‌فرنگی برای پوست خشک و پوست نرمال با یک عدد گوجه‌فرنگی، یک قاشق چای‌خوری روغن زیتون خالص:

گوجه‌فرنگی را به دو قسمت برش دهید. آب یک قسمت را در کاسه فشار دهید و بعد روغن زیتون را اضافه کنید و مخلوط را هم بزنید و این مخلوط را روی صورت و پشت دست‌های خود بمالید و بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید و این کار را دو بار در هفته انجام دهید.

این ماسک، پوست را نرم و مرطوب می‌کند؛ زیرا روغن زیتون حاوی اسیدهای چرب ضروری است که پوست را تغذیه می‌کند و خشکی را به‌راحتی از بین می‌برد.

برای پوست چرب

تهیه ماسک گوجه‌فرنگی برای پوست چرب و پوست مختلط با یک‌دوم گوجه‌فرنگی و یک‌چهارم خیار:

آب گوجه‌فرنگی را داخل کاسه بریزید و خیار رنده یا له‌شده را اضافه کنید. این مخلوط را با کمک پنبه یا با دست به صورت و پشت دست‌ها بمالید و بعد از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه آن را بشویید. می‌توانید این ماسک را دو بار در هفته استفاده کنید. خیار پوست را روشن کرده و pH آن را متعادل می‌کند و همچنین منافذ پوست چرب را می‌بندد. این ماسک به جلوگیری از آکنه کمک می‌کند؛ چون پوست چرب را عاری از روغن نگه می‌دارد.

برای شفافیت و روشنی پوست

تهیه ماسک گوجه‌فرنگی برای شفافیت صورت و روشنی پوست با استفاده از دو قاشق سوپ‌خوری خمیر گوجه‌فرنگی و یک قاشق چای‌خوری عسل:

مخلوط عسل و خمیر گوجه‌فرنگی را روی صورت و پشت دست‌های خود بمالید و بگذارید ۱۵ دقیقه بماند تا خشک شود و سپس با آب ولرم بشویید. از این روش دو بار در هفته استفاده کنید؛ در‌حالی‌که گوجه‌فرنگی لکه‌ها را روشن می‌کند، عسل با تأمین مواد مغذی ضروری و آنتی‌اکسیدان‌ها به درمان آن کمک خواهد کرد.

منبع: سایت سلامت سبز

------------------------------------

بیشتر بخوانید:

چگونه با مطالعه ماهیچه‌های مغز را تقویت کنیم؟

چگونه با تعادل pH بدن از واگیر کرونا در امان بمانیم؟

تدابیر و نسخه‌های طب سنتی برای پیشگیری از ابتلا به کروناویروس

دمنوش‌های طب سنتی برای مقابله با ویروس کرونا

تدابیر طب سنتی برای فصل بهار

باورهای رایجِ غلط درباره ویروس‌ کرونا چیست؟

در دوران بیماری‌های همه‌گیر مثل کرونا چه بخوریم؟

توصیه‌های طب‌ایرانی برای پیشگیری از ابتلا به کرونا

تنگی نفس و درمان‌های خانگی برای آن

مقام تایوانی: چین آماده حمله به تایوان است

تماشاخانه

نور آبی گوشی، قاتل خواب شبانه ! فریب ناخواسته بدن برای نخوابیدن (فیلم)

زنان خانه‌دار و تهدید خاموش پوکی استخوان / ۴۰ درصد زنان ایرانی بالای ۶۰ سال به پوکی استخوان مبتلا هستند (فیلم)

فیلم های دیگر