۱۳ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۳ آبان ۱۴۰۴ - ۰۹:۰۱
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۶۸۴۹۶۵
تاریخ انتشار: ۰۸:۳۵ - ۲۸-۰۵-۱۳۹۸
کد ۶۸۴۹۶۵
انتشار: ۰۸:۳۵ - ۲۸-۰۵-۱۳۹۸

خوراکی‌هایی که پوست را پیر می‌کنند

«یکی از مضرترین محصولات شکر است. حضور مداوم آن در رژیم غذایی فرآیند سنتز کلاژن (پروتئینی که وظیفه محافظت از حالت انعطاف پذیری پوست را بر عهده دارد) را کند می‌کند.»

به گزارش ایسنا، فرادید نوشت:‌ «کارشناسان ۵ محصول خوراکی را که موجب پیری زودرس پوست می‌شوند، معرفی کردند. آنها بر این عقیده هستند که یکی از مضرترین محصولات شکر است. حضور مداوم آن در رژیم غذایی فرآیند سنتز کلاژن (پروتئینی که وظیفه محافظت از حالت انعطاف‌پذیری پوست را بر عهده دارد) را کند می‌کند.

در جایگاه دوم در این لیست گوشت فرآوری‌شده قرار گرفت. کارشناسان خاطرنشان می‌کنند که استفاده بیش از حد از این نوع محصول بر سوخت و ساز بدن تأثیر منفی می‌گذارد، پوست را کسل می‌کند، رنگ آن را خراب کرده و احتمال بروز آکنه را افزایش می‌دهد.

همچنین به گفته متخصصان، نمک برای پوست مضر است و موجب بروز ورم و وخامت کیفیت پوست می‌شود. قهوه از دیگر مواد غذایی است که در این لیست دیده می‌شود. تایید شده که این نوشیدنی بدن را کم‌آب کرده و از این طریق در ایجاد چین و چروک در پوست نقش ایفا می‌کند.

در پایان این لیست محصولات ذرت از جمله برشتوک ذرت برای صبحانه، چیپس و پاپ کورن قرار دارند. کارشناسان بر این عقیده هستند که مصرف زیاد این محصولات تعادل اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ را در بدن بر هم می‌زنند.

البته لازم به ذکر است که در تاریخ ۳ ژوئن، دانشمندان دانشگاه سلطنتی لندن اعلام کردند هیچ ضرری از مصرف مقادیر زیاد قهوه ایجاد نخواهد شد. به گفته آنها حتی ۲۵ فنجان قهوه در روز تاثیر قابل توجهی روی بدن نمی‌گذارد.

برچسب ها: خوراکی ، پوست
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
علائمی که هشدار می دهند شما به دیابت مبتلا شده‌اید / این علائم در زنان و مردان متفاوت است! واژگونی پراید در جاده بوشهر به گناوه/ ۵ مصدوم در معماری مدرن، سادگی حرف اول را می زند/ پروژه خانه آن (+عکس) جهان ۷ میلیارد سال پیش دو برابر داغ‌تر بوده است فرونشست زمین در آذربایجان غربی/ دشت‌های سلماس و کهریز در معرض خطر قتل، پایان شوم کینه سه ساله‌ تین‌هاوس؛ خانه‌ای در اسکاتلند که مصالح روستایی را به معماری مدرن آورد (+عکس) «پوریا پورسرخ» در ال‌کلاسیکو؛ بازیگر ایرانی با لباس رئال مادرید در برنابئو (عکس) روزنامه شرق: تا وقتی صداوسیما و مجلس بر طبل تقابل می‌کوبند توصیه به حفظ انسجام سودی ندارد ماترا مورنا؛ خودرو اسپرت با 3 صندلی ردیف جلو! (+تصاویر) ارتش آمریکا چگونه پل‌های متحرک خود را برای عبور تانک‌ها در چند دقیقه نصب می‌کند؟(+عکس) روزنامه اصولگرای جوان: کروبی با بی شرمی از شرایط کشور و تصمیمات رهبری انتقاد کرد نقش امگا۳ از کنترل قند خون تا سلامت چشم و مفاصل امروز با حافظ: اسیرِ عشقِ تو از هر دو عالم آزادست با این مشکل خداحافظی کنید/ اشک ریختن هنگام خرد کردن پیاز