تاریخ:
فرمانده سپاه تهران: آمادهسازی خودروی حامل پیکر مطهر رهبر شهید به پایان رسید 
درس شصت
این غذاها را بعد از 30 سالگی مصرف نکنید
محققان اعلام کردند که با افزایش سن، بدن توانایی تحمل برخی غذاها را ندارد و باید از خوردن آنها اجتناب کرد.
به گزارش خبرگزاری فارس، غذاهای ناسالم در هر سنی ناسالم هستند اما بعد از 30 سالگی بدن به تدریج تواناییهای خود را برای هضم و تحمل برخی مواد غذایی از دست میدهد.
براساس گزارش «فودایتسیف»، هنگامی که شما به سن خاصی میرسید خطر ابتلا به بیماریها افزایش مییابد و تنها داشتن رژیم غذایی مناسب میتواند از ابتلا به سرطان، دیابتها و بیماریهای قلبی جلوگیری کند. بنابراین شما در اینجا با برخی مواد غذایی که نباید پس از 30 سالگی مصرف کنید، آشنا خواهید شد.
ماست طعمدار
ماستهای ساده برای بدن بسیار مناسب است و سلامت گوارش را تضمین میکند اما متاسفانه ماستهای طعمدار دارای میزان زیادی قند هستند و شما را با مشکلات ابتلا به دیابت مواجه میکند.
سویا
اگرچه مصرف سویا بسیار مفید است و میتواند جایگزینی برای گوشت باشد اما مصرف زیاد آن موجب التهاب در بدن شما میشود و به طور بالقوه در عملکرد تیروئید اختلال ایجاد میکند.
اگر شما به طور معمول از سویا استفاده کنید، چین و چروک اطراف دهان خود را افزایش میدهید. پس از سن 25 سالگی، کلاژن پوست شما شروع به شکسته شدن میکند و منجر به ایجاد چین و چروک میشود.
نان سفید
آرد سفید قند خون شما را افزایش میدهد و هیچ یک از ویتامینها و مواد موجود در گندم را به طور کامل ندارد. با افزایش سن سیستم گوارش نیاز بیشتری به فیبر دارد اما نان سفید دارای فیبر کمتری نسبت به گندم است.
لینک کوتاه: کپی لینک
رایزنی رهبران انگلیس و عمان درباره تنگه هرمز ادعای رئیس مجلس نمایندگان آمریکا: مهلت ۶۰ روزه برای مذاکرات بر سر توافق نهایی میان ایران و ایالات متحده باید به دلیل تبادل آتش از ابتدا محاسبه شود سفیر ایران در سازمان ملل: اتهامات بیاساس مطرحشده از سوی آمریکا را قاطعانه رد میکنم/ شورای امنیت از اقدامات تحریک آمیز خودداری کند استاندار: امکان اسکان حداقل ۴ میلیون زائر در تهران فراهم شده است سکه ۱۷۷ میلیون تومان شد رئیس مجلس نمایندگان بلاروس برای وداع با رهبر شهید به ایران سفر میکند آیا سیمپسونها واقعا فینال جام جهانی ۲۰۲۶ را پیشبینی کرده بودند؟ جنگل شَلَم ایلام آتش گرفت استقبال سازمان ملل از کاهش تنش میان ایران و آمریکا بلومبرگ: کشورهای اروپایی با پرداخت عوارض تنگه هرمز موافقت کردهاند ورود سرمربی تیم ملی کرهجنوبی به رستوران های این کشور ممنوع شد! افزایش تولید نفت در مهمترین میدان نفتی مشترک کشور سفارت اتریش در تهران فعالیت خود را از سر گرفت کشته شدن ۲ نفر از عاملان شهادت کارکنان فراجا در سیستان و بلوچستان عارف: همه تمهیدات لازم برای برگزاری مراسم تاریخی وداع و تشییع رهبر شهید فراهم است