۲۸ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۸ آذر ۱۴۰۴ - ۰۵:۰۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۶۵۹۵۳۸
تاریخ انتشار: ۱۲:۳۰ - ۰۲-۰۱-۱۳۹۸
کد ۶۵۹۵۳۸
انتشار: ۱۲:۳۰ - ۰۲-۰۱-۱۳۹۸

مواظب کلیه خود در بهار باشید

در این میان آجیل آغشته به نمک،عرق کردن بیشتر از زمستان،تحرک بیشتر و کمتر خوردن آب و مایعات درد کلیه را بیشتر می‌کند. البته گاهی اوقات نیز خوابیدن در فصل بهار با لباس کم، اغلب منجر به اسپاسم کلیه شده و صبحگاه با درد پهلو از خواب بیدار می‌شویم.

در طول زمستان، عدم تحرک در کنار سایر عوامل غذایی-محیطی-ژنتیکی باعث رشد پنهان سنگ کلیه شده و در بهار عود می‌کند.

به گزارش خبرآنلاین، دیدن بیماران در اورژانس، درحالی‌که کلیه خود را گرفته‌اند حکایت از تکان خوردن سنگ (برای کسانی که کلیه‌شان سنگ‌ساز است) و ورود به حالب و ... دارد.

در این میان آجیل آغشته به نمک،عرق کردن بیشتر از زمستان،تحرک بیشتر و کمتر خوردن آب و مایعات درد کلیه را بیشتر می‌کند. البته گاهی اوقات نیز خوابیدن در فصل بهار با لباس کم، اغلب منجر به اسپاسم کلیه شده و صبحگاه با درد پهلو از خواب بیدار می‌شویم.

رعایت چند نکته ساده می‌تواند برای کسانی که از درد کلیه به‌صورت فصلی رنج می‌برند، می‌تواند مفید باشد.

اولین نکته خوردن مایعات بیشتر در مقایسه با فصل سرما است تا بدن و به‌خصوص کلیه به‌اصطلاح به خشکی نیفتد.

دومین نکته خوردن میوه و سبزی به‌خصوص تُرُب بیشتر به دلیل خوردن آجیل پرنمک است تا کلیه‌ها را شستشو دهد.

سومین نکته خوردن داروی گیاهی«سنکل» در کنار عرق خارشتر است که هم جلوی تشکیل سنگ را می‌گیرد و هم سنگ موجود را آب می‌کند.

با رعایت همین چند نکته ساده، بهارتان (برای کسانی که کلیه‌شان سنگ ساز است) خراب نخواهد شد.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: کلیه ، بهار
ارسال به دوستان
چرا لوگو اپل سال‌ها برعکس بود؟ داستانی که احتمالا نمی‌دانستید نقش شکلات تلخ در کُند کردن روند پیری پیروزی بزرگ تراکتور؛ قسم به لحظه شیرین انتقام چرا کامپیوتر خاموش نمی‌شود؟ راهکارهای قطعی حل مشکل خاموش نشدن ویندوز کدام خودرو قابل‌اعتمادتر است؟ میوه ای کوچک با معجزه ای بزرگ برای قلب و اعصاب! رتبه‌بندی کشورهای جهان بر اساس سهم پول نقد در تراکنش‌های روزمره (+ اینفوگرافیک) «اثر آخرین ماه سال»؛ چگونه زمان محدود بهره‌وری را افزایش می‌دهد؟ امیر عابدینی: آقای محمد خاتمی مخالف این بود که دوباره اسم باشگاه ما پرسپولیس شود قصه‌های نان و نمک(74)/ وقتی استرسِ مصاحبه، مهم‌تر از رزومه است مهران مدیری: طنز رضا عطاران چرک است/ کمدی دوست ندارم رویایت را به خاطر برادر احمقت خراب نکن! می‌خندیدند، تحقیر می‌کردند و اخراجم را می‌خواستند؛ شکایت جنجالی کارمند رئال عذرخواهی سرمربی رئال مادرید از این جوان خستگی شیاطین سرخ از اشتباهات داوری: بس است دیگر!