۰۳ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۳ دی ۱۴۰۴ - ۱۹:۰۸
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۶۵۶۸۸۱
تاریخ انتشار: ۰۹:۳۶ - ۱۴-۱۲-۱۳۹۷
کد ۶۵۶۸۸۱
انتشار: ۰۹:۳۶ - ۱۴-۱۲-۱۳۹۷

کفش مناسب و راحت چه ویژگی‌هایی دارد؟

دبیر انجمن طب فیزیکی با اشاره به ویژگی‌های کفش راحت و مناسب، گفت: ممکن است به دلیل کفش نامناسب نیروی بدی به مچ پا منتقل شود و این نیرو به زانو، لگن و کمر برسد.

به گزارش ایسنا، سید احمد رئیس‌السادات درباره تأثیر پوشش کفش بر سلامت، ‌ گفت: هر فرد مدت زمانی بیرون از منزل با کفش به سر می‌برد و در منزل هم از دمپایی یا صندل استفاده می‌کند. بنابراین استفاده از کفش تأثیرات متقابلی بر بدن انسان دارد.

وی درباره ویژگی‌های کفش مناسب، افزود: اندازه، جنس و تناسب با شرایط فیزیکی کفش حائز اهمیت است. حتی افراد نرمال برای استفاده‌های مختلف مانند پیاده‌روی یا کوهنوردی و مهمانی نیاز به استفاده از کفش‌هایی با نشان‌های تجاری مختلف دارند. علاوه بر این، بحث سن هم در پوشش کفش مطرح است و گاهی نیز فردی به تناسب بیماری، دیابت یا ناهنجاری پا از نوعی کفش خاص استفاده می‌کند.

دبیر انجمن طب فیزیکی ادامه داد: مهم‌ترین موضوع در استفاده از کفش، راحتی فرد است. یعنی کفش خوب آرامش بیشتری نصیب شما می‌کند. اگر در طولانی مدت کفش ما تنگ یا گشاد باشد، تأثیر فیزیکی روی پا می‌گذارد و تبدیل به میخچه یا مشکلات پوستی می‌شود. اگر یک نفر حساسیت داشته باشد یا به دلیل دیابت، عروق ریز پا دچار تنگی شده یا به دلیل بیماری‌های مختلف اعصاب حسی در بخش پا کمتر باشد، ممکن است متوجه این فشار نشوند و موجب زخم شده و دیر هم التیام یابد.

رئیس‌السادات درباره اهمیت استفاده از کفش مناسب، تأکید کرد: بعضی معتقدند مفاصل بدن مانند زنجیرهای متصل به یکدیگر هستند و اگر قسمتی از این زنجیره دچار مشکلی شود، به قسمت‌های دیگر آسیب وارد می‌کند. به عنوان مثال، ممکن است به دلیل کفش نامناسب نیروی بدی به مچ پا منتقل شود و این نیرو به زانو، لگن و کمر برسد.

وی با بیان اینکه ممکن است بعضی از مشکلات ما با استفاده از کفش مناسب برطرف یا کمتر شود، اظهار کرد: ممکن است فردی ناهنجاری در کمر یا لگن داشته باشد، اما دکتر به او توصیه کند که با استفاده از کفش خوب بخشی از مشکلاتش برطرف می‌شود.

رئیس‌السادات که در یک برنامه رادیویی صحبت می‌کرد، در خصوص استفاده از کفش‌های پاشنه بلند و کوتاه نیز گفت: هم کفش‌های پاشنه بلند و هم پاشنه کوتاه می‌توانند مشکل‌ساز باشند، اما بهترین پاشنه برای خانم‌ها سه تا چهار سانتی‌متر است و بیشتر یا کمتر از آن ممکن است فرد را دچار مشکل کند. در بعضی افرادی که خارپاشنه دارند، پاشنه بلندتر ممکن است کمی کمک کننده باشد.

برچسب ها: کفش ، کفش مناسب
ارسال به دوستان
آیا اسرائیل بدون آمریکا توان حمله به ایران را دارد؟ گزارش حقوقی عضو هیئت‌مدیره استقلال از آخرین وضعیت پرونده در CAS/ فریدونی: تابستان آینده مشکلی برای نقل‌وانتقالات نداریم خط و نشان محرمی برای پرسپولیس؛ لیگ برتر تنها فرصت جبران پس از حذف از جام حذفی سیدمحمد خاتمی: نفوذ، دخالت خارجی و تجزیه طلبی، ایران را از بین خواهد برد/ راهی جز اصلاحات اساسی وجود ندارد ترکیب رسمی استقلال برابر المحرق؛ ۱۱ مرد منتخب ساپینتو برای نبرد در منامه استاندار سمنان، معاون اجرایی شورای عالی امنیت ملی شد پزشکی و پزشکی هسته‌ای ربطی به شهرداری ندارد حمایت 150 نماینده مجلس از مادورو: با ونزوئلا اعلام همبستگی می کنیم سخنگوی وزارت خارجه: لفاظی نماینده آمریکا بازی تبلیغاتی است/ شورای امنیت دیگر صلاحیت بررسی موضوع هسته‌ای ایران را ندارد حمید رسایی: زنان بی‌حجاب نباید حق مهریه و نفقه داشته باشند مجلس موضوع ساقط‌شدن حق حبس زوجه در مهریه را حذف کرد آقای منان رئیسی؛ طالع‌بینی را جایگزین عقلانیت کرده اید و این آغاز انحراف است گمرک چین: کاهش 24 درصدی تجارت غیرنفتی با ایران در 11 ماهه سال 2025 یک آلمانی، رکورددار کلکسیون گوی برفی (+عکس) آقای پزشکیان! شما هم تقصیر را به گردن دیگران انداختید و شدید مثل دیگران!