.png "عصر ایران")
۲۵ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۵ آذر ۱۴۰۴ - ۱۶:۵۶
مراسم افتتاح درخت کریسمس در میدان سن پیتر واتیکان (فیلم) دویدن تاثیرات مخرب استرس بر حافظه را کاهش میدهد
مطالعات اخیر نشان داده که دویدن باعث میشود که تاثیر منفی استرس بر حافظه کاهش یابد.
به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT، استرس بر سلامت فیزیکی و جسمانی تاثیر منفی میگذارد. استرس شدید به حافظه آسیب میرساند. بررسیها نشان داده که ورزشهایی از جمله دویدن میتواند تاثیر منفی بر حافظه را از بین ببرد.
هیپوکامپوس ناحیهای از مغز است که مسئول پردازش اطلاعات و حافظه است. ارتباطات بین نرونها در این قسمت از مغز بر حافظه تاثیر دارند.
زمانی که استرس ایجاد میشود این ارتباطات ضعیف میشوند. تحقیقات انجام شده در دانشگاه برایهام نشان داده است که ورزش بر حافظه تاثیر میگذارد. برخی از ورزشها همچون دویدن تاثیر بسزایی بر کاهش تحلیل نرفتن حافظه دارند.
لینک کوتاه: کپی لینک
نجارزاده: پشتیبان اقتصاد و تولید هستیم/ آمادگی بانک ملی برای حمایت بیشتر از امنیت غذایی کشور روسیه ۲۳۰ میلیارد دلار غرامت از اروپا طلب کرد سرمربی مصر در آستانه جام جهانی ۲۰۲۶ تحت فشار شدید؛ انتقادات گسترده از حسام حسن ادامه دارد نخست وزیر استرالیا در عیادت از قهرمان تیراندازی سیدنی: از جانب هر استرالیایی می گویم: تشکر تصویب نرخ تازه شیرخام، قیمت لبنیات را کاهش میدهد بیژن حیدری، داور دیدار حساس تراکتور و پرسپولیس؛ VAR در یادگار امام (ره) فعال است آمریکا بازیگر اصلی در قلب آسیا؛ سرمایهگذاریها مانع فشار واشنگتن نمیشود اعلام جایزه بهترین دروازهبان فیفا پیش از مراسم رسمی؛ دوناروما جایزه "د بست" را کسب کرد افزایش نرخ عوارض ۱۰ آزادراه کشور، از ۴۵ تا ۱۲۰ درصد بازار جهانی ضایعات فلزی: ثبات قیمتها در سطوح بالای پایانی سال بیانیه وزارت خارجه روسیه در بدو ورود عراقچی به مسکو رأی کمیته انضباطی صادر شد: جریمه ۵۰۰ میلیونی و محرومیت تعلیقی برای سروش رفیعی قیمت سکه پارسیان امروز سه شنبه ۲۵ آذر ۱۴۰۴/ سکه پارسیان 500 سوتی چند؟ پایان تلخ رقیب سابق علیاکبری؛ مبارز برزیلی در رودخانه ریو نگرو غرق شد مینو محرز: ویروس آنفلوآنزای شایعشده در کشور از نوع A است