.png "عصر ایران")
۲۵ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۵ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۰:۵۰
دعوت ترامپ به مسکو توسط پوتین به زبان انگلیسی (فیلم) دویدن تاثیرات مخرب استرس بر حافظه را کاهش می‌دهد
مطالعات اخیر نشان داده که دویدن باعث می‌شود که تاثیر منفی استرس بر حافظه کاهش یابد.
به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT، استرس بر سلامت فیزیکی و جسمانی تاثیر منفی می‌گذارد. استرس شدید به حافظه آسیب می‌رساند. بررسی‌ها نشان داده که ورزش‌هایی از جمله دویدن می‌تواند تاثیر منفی بر حافظه را از بین ببرد.
هیپوکامپوس ناحیه‌ای از مغز است که مسئول پردازش اطلاعات و حافظه است. ارتباطات بین نرون‌ها در این قسمت از مغز بر حافظه تاثیر دارند.
زمانی که استرس ایجاد می‌شود این ارتباطات ضعیف می‌شوند. تحقیقات انجام شده در دانشگاه برایهام نشان داده است که ورزش بر حافظه تاثیر می‌گذارد. برخی از ورزش‌ها همچون دویدن تاثیر بسزایی بر کاهش تحلیل نرفتن حافظه دارند.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
سقوط اتوبوس در الجزایر/ ۱۸ کشته و ۹ زخمی(+عکس) ترکی الفیصل: عربستان هرگز با جنایتکاری مثل نتانیاهو عادی‌سازی نمی‌کند کشف ۱۲۷۲ تن برنج قاچاق در تهران مدارس دولتی حق امتناع از ثبت نام ندارند سایه تعرفه‌های آمریکا بر اقتصاد چین کمبود این ویتامین‌ها باعث پیری زودرس می‌شود مهلت داوطلبان کنکور ۱۴۰۴ برای تعیین گروه آزمایشی اصلی خود تا فردا یکشنبه گریم متفاوت بهنوش طباطبایی در نقش «زری»؛ تصویری از پشت صحنه سریال «سووشون» (عکس) تزریق واکسن آنفلوآنزا برای چه افرادی ضروری است؟ گفت‌وگوی طولانی تلفنی ترامپ با زلنسکی در مسیر بازگشت به واشنگتن / رویترز: ترامپ با رهبران ناتو در تماس است یک بیماری که علائمش از 15 سال قبل شروع می شود کندوان یک طرفه است/ ترافیک در هراز آخرین وضعیت تأمین داروی «ام اس»؛ کیفیت خوب تولید داخل این واکسن هم در ایران لاکچری شد! واکنش محسن تنابنده به اظهارات رحیم پور ازغدی: آقای عضو شورای عالی فرهنگی! پروژه گناه سازی را کنار بگذار