تاریخ:
سخنرانی هاشمی رفسنجانی درباره پذیرش پایان جنگ: امام خمینی به فکر فردای کشور بود 
درس هفتاد و پنج
خواصی که با گرفتن آب میوه از بین میرود
استفاده از میوههای طبیعی و تازه بهترین حالت برای تأمین نیازهای بدن افراد به شمار میرود.
متخصص رژیم درمانی و تغذیه گفت: تفاله میوهها سرشار از مواد مغذی و فیبرهای محلول و نامحلول است که به عملکرد صحیح دستگاه گوارش کمک زیادی میکند؛ فیبرهای نامحلول سرعت جذب چربی و قند را در بدن افزایش میدهد.
سید ضیاءالدین مظهری متخصص رژیمدرمانی و تغذیه در گفتوگو با فارس، اظهار داشت: استفاده از میوههای طبیعی و تازه بهترین حالت برای تأمین نیازهای بدن افراد به شمار میرود.
وی گفت: گرفتن آب میوهها باعث میشود تا قسمت زیادی از ترکیبات مفید و ویتامینهای آنها از بین بروند، همچنین تفاله میوهها سرشار از مواد مغذی و فیبرهای محلول و نامحلول است که به عملکرد صحیح دستگاه گوارش کمک زیادی میکند، فیبرهای نامحلول سرعت جذب چربی و قند را در بدن افزایش میدهد.
متخصص رژیمدرمانی و تغذیه گفت:باید توجه داشته باشیم که میوهها نیز خواص چاقکنندگی دارند و زمانی که آب میوهها را مصرف میکنیم، انرژی آنها چندین برابر افزایش پیدا میکند.
مظهری افزود: اگر آب میوهها در محیطهای غیربهداشتی تهیه شود، احتمال آلودگی آنها به مراتب افزایش خواهد یافت، همچنین ممکن است این میوهها در لیوانهای آلوده به دست مشتری برسد و بیماری را به افراد منتقل کند.
وی ادامه داد: توجه کنید که آبمیوههای پاکتی نیز دارای قند زیاد هستند.
متخصص رژیمدرمانی و تغذیه گفت: مصرف میوه طبیعی به عنوان یکی از عوامل پیشگیری از بیماریها به شمار میشود اما در مواقعی مشاهده میکنیم که مرکز تهیه آبمیوه غیرمجاز میوههای خراب را استفاده میکنند که اگر این میوهها به رنگ قهوهای باشند ممکن است باعث بروز بیمار سرطان شود.
مظهری در ادامه گفت: همچنین برخی میوههای شیرین و دارای قند پس از خراب شدن خاصیت الکلی به خود میگیرند که مصرف آنها نیز عوارض زیادی برای فرد در پی دارد.
لینک کوتاه: کپی لینک
واکنش پزشکیان به شایعه تهدید رهبری توسط رئیسجمهور پزشکیان: استعفاء نخواهم داد و میایستم از روز خبرنگار، تا دادگاه خبرنگار سازمان ملل: منتظر نتایج مذاکرات درباره تنگه هرمز هستیم مقام مستعفی آمریکا: اینکه ایران در آستانه ساخت سلاح هستهای بود، پروپاگاندایی بیش نیست پزشکیان: وقتی میتوانیم حقمان را با گفتوگو بگیریم، چرا باید بجگیم؟/ عدهای میگفتند فلانی در آن جلسه تهدید کرده و دیگران را وادار به پذیرش توافق کرده؛ مگر آن فرماندهان از تهدید من میترسند؟ عراقچی خطاب به همسایگان: زمان اتکا به خود و برادری واقعی فرا رسیده است تصادف زنجیرهای در جاده سلماس - ارومیه/ ۶ فوتی و ۵ مصدوم تاسیس ناتو اسلامی توسط عربستان سعودی، ترکیه و پاکستان / علت: ایران سنای آمریکا لایحه تحریم ایران و روسیه را تصویب کرد پروژه تایفون ترکیه کلید خورد یحیی سریع: هرگونه نیروهایی را که عربستان برای محاصره یمن گسیل کند، در هم میکوبیم کنایه بقایی به ترامپ: اول پیروز شوید، بعد از غنائم بگویید تحریمهای جدید آمریکا علیه ایران نتایج آزمون مدارس سمپاد اعلام شد/ ثبتنام پذیرفتهشدگان از ۱۹ مرداد