۱۱ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۱ آبان ۱۴۰۴ - ۱۶:۰۳
کد خبر ۵۷۶۱۸۱
تاریخ انتشار: ۰۸:۲۲ - ۱۱-۰۹-۱۳۹۶
کد ۵۷۶۱۸۱
انتشار: ۰۸:۲۲ - ۱۱-۰۹-۱۳۹۶

با این عرق گیاهی، قرص‌های خواب آور را دور بریزید

اگر مشکل کم خوابی دارید حتما نیم ساعت تا 1 ساعت قبل از خواب یک لیوان عرق بهارنارنج را بنوشید.

دکتر فرهاد صبری متخصص طب سوزنی از چین و عضو هیئت مدیره انجمن علمی طب سوزنی و استادیار دانشگاه علوم پزشکی در گفتگو با  باشگاه خبرنگاران در خصوص تاثیر عرق بهارنارنج در بی‌خوابی اذعان داشت: عرق بهارنارنج یک داروی گیاهی با طبیعت گرم است که دارای خواص بیشماری همچون آرام بخشی، کاهش دردهای عصبی و تنظیم ضربان قلب است.

وی با اشاره به اینکه مهمترین خواص دارویی بهارنارنج تاثیر آن روی سیستم عصبی است، تصریح کرد: عرق بهارنارنج جزء عرقیجاتی است که باعث آرامش سیستم اعصاب بدن می‌شود.

این متخصص توصیه کرد: اگر مشکل کم خوابی دارید حتما نیم ساعت تا 1 ساعت قبل از خواب یک لیوان عرق بهارنارنج را بنوشید.

وی در همین خصوص اظهار داشت: عرق بهارنارنج علاوه بر تاثیر در آرامش اعصاب در کاهش استرس و دلشوره، شاداب شدن پوست، کاهش افسردگی و کاهش ضربان قلب نیز موثر است.

دکتر صبری در پایان گفت: عرق گیاه شادونه نیر دارای خواص دارویی بهارنارنج است و باید توجه داشت که عرق بهارنارنج را از گل آن استفاده کنند.

ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
با وجود واردات سنگین، گوشت از سفره مردم حذف شد بیش از ۸۵ درصد نوجوانان ۱۲ تا ۱۸ ساله حداقل در یک شبکه اجتماعی عضویت دارند استایل خاص غزل شاکری در فستیوال ایتالیا؛ پیراهن ماکسی صورتی روی فرش قرمز (عکس) وام ۱۰۰ میلیونی با بهره ۴ درصد برای چای‌کاران (+جزئیات) بحران زبان فارسی؛ از حذف نوشتن در مدارس تا ناآگاهی رسانه‌ها کره شمالی آفریقا کجاست / داستان انقلابی که به دست قهرمانش دزدیده شد لاریجانی: خواسته‌های آمریکا ته ندارد/ ایرانیان باید سر حرف خود بایستند بازداشت فرد سالمندآزار در آبادان زلزله در همسایگی ایران کشف انبار اسلحه جنگی در قلب تهران تورم مهر 1404: فشار سنگین بر فقرا و جهش ماهانه برای ثروتمندان ۳۴ میلیون گیمر در کشور داریم ۵۰ استاد با دانشگاه شریف قطع همکاری کرده‌اند سفیدپوستان فقیر آمریکا فکر می‌کنند: «ترامپ بدی‌هایی دارد، اما قلدر خوبی است» توئیت عضو کمسیون اقتصادی مجلس درباره فرصت قوه‌ قضاییه به بابک زنجانی و میزان بدهی وی به شرکت ملی نفت