۲۶ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۶ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۶:۴۲
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۷۰۵۴۲
تاریخ انتشار: ۰۹:۴۴ - ۱۴-۰۸-۱۳۹۶
کد ۵۷۰۵۴۲
انتشار: ۰۹:۴۴ - ۱۴-۰۸-۱۳۹۶

چگونه از یبوست در کودکان پیشگیری کنیم؟

مقدار مایعات (به جز شیر که ممکن است یبوست ایجاد کند)، میوه، سبزیجات و دیگر غذاهای غنی از نظر الیاف، مانند غلات کامل و نان کامل را در رژیم غذایی فرزندتان افزایش دهید.

بهداشت نیوز- کودکان از چهار مرتبه در روز گرفته تا یک بار در هر چهار روز دفع مدفوع دارند و این موضوع در کودکان مختلف، متفاوت می باشد. با تغییر رژیم غذایی می توانید یبوست را برطرف کنید.

مقدار مایعات (به جز شیر که ممکن است یبوست ایجاد کند)، میوه، سبزیجات و دیگر غذاهای غنی از نظر الیاف، مانند غلات کامل و نان کامل را در رژیم غذایی فرزندتان افزایش دهید.

هرگز نباید مواد و داروهای مسهل به کودک بدهید مگر اینکه توسط پزشک تجویز شده باشد.

مواد غذایی یبوست آور را مانند شکلات، شیرینی، موز و غیره زیاد استفاده نشود.

 

برچسب ها: یبوست ، کودکان
ارسال به دوستان
وزیر کار: حداقل حقوق کارگران امسال حدود ۴۵ درصد افزایش داشته است/ تامین اجتماعی حدود 50 میلیون وام خرد ماهانه به 20 هزار بازنشسته می‌دهد کوچک شدن 3.5 درصدی اقتصاد اسرائیل در اثر جنگ 12 روزه با ایران استاندار خوزستان: طرح‌هایی که بر روی ارس در حال اجرا است، نمونه بارزی از بی‌رحمی زیست‌ محیطی است ثبت و صدور مجوزهای بانک مرکزی الکترونیکی شد گردوخاک شهرهای زیارتی عراق را فرا گرفت تعرفه‌های آمریکا؛ فرصتی تازه برای کشورهای بریکس؟ قیمت سکه و ارز امروز 26 مرداد چقدر است؟ زائران اربعین درگیر گرانی بلیط بازگشت مردم مراقب باشند در دام فعالیت سودجویان و کلاهبرداران در بازار پول نیفتند/ فعالان فاقد مجوز تهدیدی برای سرمایه‌های مردم سازمان ملل : شهرک سازی جدید اسرائیل، جنایت جنگی است متلاشی شدن دو باند قاچاق انسان مدیر دفتر استفتائات رهبری: «فیوچرز» غیر شرعی نیست وضعیت بازار رمزارز در هفته ای که گذشت انتخاب نماینده ایران در اسکار ؛ بررسی رقابت «پیرپسر»، «زن و بچه» و «غریزه»» آخرین آمار زائران جان باخته و مصدوم ایرانی