.png "عصر ایران")
۱۲ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۲ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۶:۵۱
علاالدین بروجردی: نمی‌دانم می‌شود بگویم یا نه؛ شب آخر آقای شمخانی، من و سه نفر دیگر را فرا خواند (فیلم) نظریه دانشمندان امریکایی: کم خوابی استخوان ها را ضعیف می کند
محققان دانشگاه کلرادو دریافتند کم‌خوابی یکی از عوامل خطرساز ناشناخته برای تشکیل استخوان‌ها است. کم‌خوابی یک عارضه بسیار متداول است که پیش از این ارتباط آن با بیماری‌های مزمن به اثبات رسیده است.
به گزارش ایرنا، این تحقیقات که با کمک 10 داوطلب مرد انجام گرفت و در آن داوطلبان به مدت سه هفته در یک آزمایشگاه زندگی کردند و هر روز چهار ساعت دیرتر از روز قبل به خواب رفتند.
همچنین هریک از داوطلبان در طول 24 ساعت حق داشتند فقط 5 الی 6 ساعت بخوابند. میزان کالری دریافتی و رژیم غذایی این داوطلبان در طول دوره سه هفته ثابت بود. در ابتدا و انتهای دوره سه هفته‌ای نمونه‌هایی از خون داوطلبان گرفته شد تا میزان نشانگر تولید استخوان دربدن آن‌ها اندازه‌گیری شود.
پس از بررسی نمونه‌ها معلوم شد در بدن افرادی که به مدت سه هفته محدودیت خواب داشته و فعالیت آن‌ها در در طول شبانه روز پخش شده است، میزان نشانگر ساخت استخوان کاهش می‌یابد. همین پدیده در بدن کارگران شیفتی نیز مشاهده می‌شود. با وجود این میزان نشانگر مربوط به تحلیل یا شکستگی استخوان در بدن این افراد بدون تغییر باقی ماند.
این عدم تعادل در استخوان ها زمینه ساز تحلیل رفتن استخوان‌ها و در نتیجه ابتلا به پوکی استخوان و شکستگی استخوان می شود.
اکنون که اختلال خواب مزمن به عنوان یک عامل خطرساز جدید برای پوکی استخوان شناخته شده است، می‌توان توضیح داد که چرا تا کنون هیچ دلیل علمی برای نیمی از موارد ابتلا به پوکی استخوان، یافت نشده است. نتایج این تحقیقات در نودونهمین کنفرانس سالانه Endocrine Society ارائه شود.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
پزشکیان: با بال‌های خود می‌توانیم پرواز کنیم؛ با وابستگی به دیگران به عزت و سربلندی نخواهیم رسید ۱۶۱ هنرمند یاد «عباس کیارستمی» را گرامی می‌دارند تراکتور از اتهام اغوای بیرانوند تبرئه شد؛ حکم استیناف به نفع سرخ‌پوشان تبریزی ادعای ترامپ: بیانسه یازده میلیون و اپرا وینفری سه میلیون دلار برای حمایت از کاندیدای حزب دموکرات دریافت کرده‌اند رئیس اتحادیه املاک: بازار مسکن در بخش خرید و فروش کاملا راکد است/ قیمت‌های پیشنهادی مسکن در شمال تهران متری ۳۰ تا ۵۰ میلیون تومان کاهش یافته وزارت کار به دنبال آموزش کارگران ماهر ساختمانی ستاره تیم ملی آلبانی به استقلال پیوست/ یکی از بهترین گلزنان لیگ نخبگان استقلالی شد/ حالا استقلال شماره هفت جدید دارد سهمیه اقلام تنظیم بازار موکب داران اربعین اعلام شد پیشتازی بانک ملی ایران در پرداخت وام فرزندآوری سهم چشمگیر دهک‌های ثروتمند از پروژه‌های مسکن ۹۹ ساله والیبال لیگ ملت‌ها؛ لهستان با شکست ایتالیا قهرمان شد کاهش ۴۱ درصدی بارش‌ها در کشور نخست وزیر هند بر تقویت اقتصاد با خرید کالای داخلی تأکید کرد ماجرای فروش دوچرخه های سرقتی در اینترنت اوپک‌پلاس محدودیت عرضه نفت را لغو می‌کند
اخبار و تحلیل های ترکیه