.png "عصر ایران")
۲۲ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۲ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۱۳:۵۹
پاسخ جسورانه نوجوان هندی به سوالات خبرنگار (فیلم) توصیه به استفاده از پله به جای آسانسور
محققان با انتشار نتایج یک تحقیق به افراد توصیه کردند، برای کاهش بیماریهای قلبی و افزایش گردش خون در بدن به جای استفاده از آسانسور از پله ها استفاده کنند.
به گزارش شبکه خبر به نقل از خبرگزاری آلمان، نتایج تحقیقات محققان دانشگاهی در ژنو نشان می دهد استفاده از پله‌ها نه تنها برای پرورش اندام مفید است بلکه برای کاهش وزن، کاهش چربی بدن و نیز کاهش کلسترول خون مفید است.
این تحقیق نشان می دهد حرکات ملایم مانند پیاده روی تقریبا تند، شنا و یا دوچرخه سواری دست کم هفته ای سی دقیقه لازم است.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
سرنوشت معلوم 8 مفقودی در انفجار بندر رجایی سرنوشت نامعلوم ۸ مفقودی انفجار بندر شهید رجایی انتقاد نماینده مجلس از تغییر ساعت کاری : ادارات ساعت ۶ صبح، مراجعی نخواهند داشت سخنگوی دولت : در حال آماده‌سازی مقدمات سفر رئیس‌جمهور روسیه به ایران هستیم ترامپ نتانیاهو را دور زده/ چرا دیدار بعدی عراقچی و ویتکاف به قیامت موکول نشد؟! واکنش عراقچی به کارشکنی اسراییل در توافق با حماس صاعقه جان 13 نفر را در بنگلادش گرفت تولید برق در حیاط خانه بدون نیاز به سوخت‌های فسیلی! وزارت بهداشت: افزایش موارد کرونا خطرناک نیست ؛ توصیه‌ای به تزریق واکسن نداریم فیلم «۵ سپتامبر» جوایز اسکار آلمان ۲۰۲۵ را درو کرد تدریس همراه با چای و منقل و وافور سال 1325(عکس) یکی از ساختمان های اداری زیبای تهران (+عکس) کاهش عوارض جانبی شیمی‌درمانی با مکمل پروبیوتیک موضع هسته‌ای یکسان آمریکا در برابر رژیم پهلوی و جمهوری اسلامی/ شاه چه پاسخی داده بود؟ چطور مغزت رو برای یادگیری بهتر آماده کنی؟