تاریخ:
طرز تهیه کدو حلوایی در سرخ‌کن بدون روغن؛ دسری خوشمزه و ساده 
درس صد و پانزده
هوای تهران ناسالم برای گروههای حساس
معاون نظارت و پایش محیط زیست استان تهران گفت: کیفیت هوای تهران برای گروه های حساس با شاخص عددی112 در شرایط ناسالم است.
محمد رستگاری روز سه شنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: کیفیت هوای شهر تهران در 24 ساعت گذشته منتهی به ساعت هشت صبح روزسه شنبه ، با افزایش 17 رقمی میزان غلظت میانگین آلاینده ذرات معلق با قطر کمتر از 2.5 میکرون، فراتر از حد سلامت بوده و بر روی عدد 112 قرار گرفت.
وی افزود: براساس پیش بینی هواشناسی، با توجه به شرایط جوی، بارش باران و وزش باد انتظار می رود شاخص کیفیت هوا تا ظهر امروز به مرز شرایط سالم برسد.
رستگاری با اشاره به کاهش میزان غلظت آلاینده منوکسید کربن از 45 به 27 اظهار کرد: ذرات معلق با قطر کمتر از 10 میکرون نیز در همین مدت از 65 به 66 افزایش داشته است.
وی افزود: ایستگاه های شادآباد(منطقه 18) و شهرری (منطقه 20) هر 2با شاخص عددی 152(درشرایط ناسالم) و همچنین تربیت مدرس(منطقه 6) با شاخص 91 آلوده ترین نقاط جوی شهر تهران در 24 ساعت گذشته بودند.
رستگاری گفت: ایستگاه های گلبرگ (منطقه 8)، پونک (منطقه 5) و ژئوفیزیک (منطقه 6) با شاخص های عددی 49، 90 و 91 سالم ترین هوای شهر تهران را در این مدت داشتند.
معاون نظارت و پایش اداره کل محیط زیست استان تهران به افراد مبتلا به بیماری های قلبی و ریوی، زنان باردار، سالمندان و کودکان توصیه کرد از فعالیت های طولانی مدت و ورزش در فضای باز خودداری کنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
۶ دلیل مهم برای اینکه ماش را هفتگی بخورید حمله آمریکا به جزیره قشم / صدای 4 انفجار / استانداری: حمله به خارج از مناطق مسکونی و تجاری ؛ خسارتی به زیرساخت حیاتی و خدماتی جزیره وارد نشد عضو کمیسیون تلفیق: با افزایش ۳۵ درصدی حقوق در سال آینده مخالف هستیم آتش‌سوزی در تعمیرگاه خودرو در تهران/ ۳ مصدوم مرسدس بنز ۳۰۰ اس‌دی؛ شکوه مهندسی دیزل در کالبد یک سدان لوکس (+عکس) کدام بهتر است: BMW M5 یا مرسدس E55 AMG؛ نبرد دو اسطوره آلمانی دهه ۲۰۰۰ (+عکس) ترامپ: عملیات نیروی ویژه دروازه آهنین در جمهوری اسلامی ایران با تمام توان در حال اجراست از رابطه پنهانی تا اتهام جاسوسی چین؛ جنسن هوانگ چگونه در مرکز یک پرونده امنیتی قرار گرفت؟ میرنی روسیه؛ شهری که بزرگ‌ترین اثر معدن الماس بر زندگی شهری را نشان می‌دهد (+عکس) ۱۰ رژیم غذایی سالم که می‌توانند روند پیری بدن را کند کنند چرا مردان در حضور زنان زیبا ریسک‌های مالی بزرگتری می‌کنند؟ جادوی آجر در کلیسا! (+عکس) رئیس پلیس راه: جاده قدیم چالوس بازگشایی شد / بارش‌ها در ۱۳ استان ادامه دارد روزنامه همشهری: ایران کافی اورانیوم برای تولید ۱۰ تا ۱۲ سلاح هسته‌ای در اختیار دارد مک‌لارن F1 شاسی ۰۵۳؛ ستاره نمایشگاه رترو موبیل پاریس که به نیویورک رفت (+عکس)