فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۰۷۰۳۶
تعداد نظرات: ۴ نظر
تاریخ انتشار: ۰۸:۱۸ - ۰۲-۰۹-۱۳۹۵
کد ۵۰۷۰۳۶
انتشار: ۰۸:۱۸ - ۰۲-۰۹-۱۳۹۵

راه حل ساده توقف سکسکه!

عصر ایران
اگرچه ممکن است راهکارهایی مانند تنفس عمیق در یک کیسه کاغذی یا درخواست از یک دوست برای وارد کردن شوک به شما را مد نظر قرار دهید، اما راه حلی بسیار ساده برای مقابله با سکسکه وجود دارد.

سکسکه ممکن است در بدترین زمان ممکن، مانند زمانی که برای یک مصاحبه شغلی جدید آماده می شوید یا در حال تماشای صحنه ای دراماتیک در سالن سینما هستید یا به دیدار دوستی قدیمی رفته اید، رخ دهد.

بهترین روش برای توقف سکسکه

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "پیور واو"، اگرچه ممکن است راهکارهایی مانند تنفس عمیق در یک کیسه کاغذی یا درخواست از یک دوست برای وارد کردن شوک به شما را مد نظر قرار دهید، اما راه حلی بسیار ساده برای مقابله با سکسکه وجود دارد.

چه کاری باید انجام دهید؟

بنشینید و روی زمانی که قرار است سکسکه بعدی رخ دهد، تمرکز کنید. تمام تلاش خود را به کار بگیرید تا سکسکه بعدی را پیش بینی کنید. چشم های خود را ببندید... همچنان درباره سکسکسه بعدی فکر کنید... و درباره آن فکر کنید... درباره آن فکر کنید... و سپس؟ تسکینی آرامش بخش و شیرین رخ می دهد. دیگر سکسکه ای وجود ندارد.

دلیل موثر بودن این کار چیست؟

شما اساسا حواس پرتی مورد نیاز و البته موثری را ایجاد می کنید که موجب از بین رفتن سریع سکسکه می شود.

در نگاه نخست عجیب و غیر قابل توضیح به نظر می رسد، اما گویا این روش به خوبی کار می کند.

برچسب ها: سکسکه
ارسال به دوستان
انتشار یافته: ۴
در انتظار بررسی: ۱۸
غیر قابل انتشار:
كيوان
Iran (Islamic Republic of)
۰۸:۲۴ - ۱۳۹۵/۰۹/۰۲
8
5
نوشيدن ١ ليوان اب، به صورتي كه از لبه ي سمت مقابل ان اب را بنوشيد، هم راهكار موثريه
محسن
Iran (Islamic Republic of)
۰۸:۳۱ - ۱۳۹۵/۰۹/۰۲
1
2
يه حبه سير خام هم كارسازه
تست شده
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۰۸:۴۱ - ۱۳۹۵/۰۹/۰۲
2
2
بهترین راه حل؛ کشیدن چند دم و بازدم نفس عمیقه
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۰۹:۱۷ - ۱۳۹۵/۰۹/۰۲
5
2
آب بخوريد سكسكه تان بند مي آيد.
فرشاد مؤمنی: شوک‌درمانی، اقتصاد ایران را به بهشت مافیا و دلالان تبدیل کرده است داروهای کمیاب در دست دلالان! بلاتکلیفی پذیرفته‌شدگان آزمون بانک مرکزی؛ درخواست فوری برای تعیین تکلیف قشقاوی: در هیچ مقطع از جمهوری اسلامی تا این اندازه هماهنگی بین میدان و دیپلماسی نبوده است نشست خبری رئیس‌جمهور همزمان با روز خبرنگار رگبار و رعدوبرق در راه شمال کشور؛ تهران خنک‌تر می‌شود از جعبه امن سوئدی تا شکارچی خیابان؛ ولوو S70 T5 تقویت شده (+تصاویر) امضای توافق دفاع مشترک عربستان سعودی، پاکستان و ترکیه حملات توپخانه‌ای اسرائیل به جنوب لبنان سخنگوی کمیسیون امنیت: چارچوب کلی مذاکرات ایران و عمان بر سر تنگه هرمز به توافق رسید سفر به اعماق ساعد انسان؛ کالبدشکافی لایه به لایه شاهکار مهندسی بدن (اینفوگرافیک) پیام دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر به مناسبت روز خبرنگار: «رسانه»، سنگر نخست آگاهی‌بخشی در پیشگیری از اعتیاد است پیام تسلیت معاون وزیر فرهنگ در پی درگذشت استاد ابوالقاسم قاسم‌زاده حمله ۶ قلاده سگ به کودک ۹ ساله در سنندج بانوی معماری که به بتن روح داد؛ درباره سوتلانا کانا رادویچ (+تصاویر)