.png "عصر ایران")
۱۱ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۱ مرداد ۱۴۰۴ - ۰۱:۱۷
سردار شرفی: امکان تردد خودرو‌های ایرانی در عراق وجود ندارد (فیلم) علائم بالا بودن قند خون
تخم مرغ، کلم بروکلی، توت‌ها، خشکبار، سیب، گریپفروت، موز از قند پایین برخوردارند و پاپ کرن، سیب زمینی پخته، دونات قند بالایی را در بدن ایجاد میکنند. باید سعی کنید میزان قند غذاهایی که میل می‌کنید را بدانید تا با دقت بیشتری بتوانید قند بدن خود را کنترل کنید
ما با خوردن غذا قند را به بدنمان می‌رسانیم و این قند مرتبا در بین سلول‌های‌مان توزیع می‌شود. بالا بودن قند در بدن زمانی رخ می‌دهد که بدن نتواند گلوکوز یا همان قند را به درستی مصرف کند.
اگر این اتفاق برای مدت طولانی مثلا برای ماه‌‌ها حتی سال‌ها رخ دهد، می‌تواند به ارگان‌های بدن آسیب جدی وارد کند.
در افراد دیابتی قند خون می‌تواند به دلایل متعدی بالا رود:
درمان سرخود افت قند خون (هیپوگلیسمی)
مصرف اشتباه یا عدم مصرف داروهای دیابت
ورزش نکردن
استرس
بیماری، مثل سرماخوردگی ساده
کمبود‌آب
پرخوری
داروهای خاص
بعلاوه کودکان و جوانان هم ممکن است در دوران رشد خود افت قند را تجربه کنند.
علائم بالا بودن قند خون
تکرر ادرار
دید تار
عدم تمرکز
خشکی لب
لاغری
عفونت‌های برگشت پذیر
مشکلات شکمی
بهبود آهسته زخم‌ها
خستگی همیشگی
تشنه شدن زیاد
پوست خشک همراه با خارش
گرسنگی همیشگی
افزایش وزن
مشکلات عصبی
تخم مرغ، کلم بروکلی، توت‌ها، خشکبار، سیب، گریپفروت، موز از قند پایین برخوردارند و پاپ کرن، سیب زمینی پخته، دونات قند بالایی را در بدن ایجاد میکنند. باید سعی کنید میزان قند غذاهایی که میل می‌کنید را بدانید تا با دقت بیشتری بتوانید قند بدن خود را کنترل کنید
منبع: سلامت نیوز
اگر این اتفاق برای مدت طولانی مثلا برای ماه‌‌ها حتی سال‌ها رخ دهد، می‌تواند به ارگان‌های بدن آسیب جدی وارد کند.
در افراد دیابتی قند خون می‌تواند به دلایل متعدی بالا رود:
درمان سرخود افت قند خون (هیپوگلیسمی)
مصرف اشتباه یا عدم مصرف داروهای دیابت
ورزش نکردن
استرس
بیماری، مثل سرماخوردگی ساده
کمبود‌آب
پرخوری
داروهای خاص
بعلاوه کودکان و جوانان هم ممکن است در دوران رشد خود افت قند را تجربه کنند.
علائم بالا بودن قند خون
تکرر ادرار
دید تار
عدم تمرکز
خشکی لب
لاغری
عفونت‌های برگشت پذیر
مشکلات شکمی
بهبود آهسته زخم‌ها
خستگی همیشگی
تشنه شدن زیاد
پوست خشک همراه با خارش
گرسنگی همیشگی
افزایش وزن
مشکلات عصبی
تخم مرغ، کلم بروکلی، توت‌ها، خشکبار، سیب، گریپفروت، موز از قند پایین برخوردارند و پاپ کرن، سیب زمینی پخته، دونات قند بالایی را در بدن ایجاد میکنند. باید سعی کنید میزان قند غذاهایی که میل می‌کنید را بدانید تا با دقت بیشتری بتوانید قند بدن خود را کنترل کنید
منبع: سلامت نیوز
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
عشق و آزادی قابل جمع‌اند یا نه؟ وزیر خارجه اوکراین: جنگ با روسیه را امسال تمام می‌کنیم / ترامپ تنها کسی است که پوتین از او می‌ترسد کاغذ کتاب درسی کمیاب شد توضیحات پسر پزشکیان درباره نحوه تدوین لایحه مقابله با محتوای خلاف در فضای مجازی جعفرزاده ایمن‌آبادی: حکم علی لاریجانی به‌زودی صادر می‌شود/ کشور نیازمند خانه‌تکانی است لاوروف : نباید اجازه رویارویی نظامی مستقیم میان روسیه و آمریکا داده شود فرود اضطراری هواپیما در بندرعباس مقام تایوانی: چین آماده حمله به تایوان است وزیر رفاه: حذف یارانه دهک‌های ۸ تا ۱۰ کمکی به تأمین منابع کالابرگ نمی‌کند بیانیه سفارت ایران در کپنهاگ در پاسخ به اتهامات کشورهای غربی تایید خبر انهدام جنگنده آمریکایی؛ اف۳۵ سقوط کرد عراقچی در گفت‌وگوی تلفنی با وزیر خارجه امارات: کشورهای منطقه در قبال توطئه‌های رژیم صهیونیستی هوشیار باشند دستور ترامپ برای استقرار زیردریایی‌های هسته‌ای در نزدیکی روسیه فراتر از هشدار / اتحاد خطرناک «متحجرین ، یهودی مخفی ها ، نفوذی ها و فرصت طلبان» : این جریان سیاسی ، «سرطان» ایران شده است ساعت کار ادارات کرمانشاه در هفته آینده: از ۶ تا ۱۱ ظهر
اخبار و تحلیل های ترکیه