فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۶۰۸۷۵
تاریخ انتشار: ۰۹:۱۹ - ۲۱-۰۱-۱۳۹۵
کد ۴۶۰۸۷۵
انتشار: ۰۹:۱۹ - ۲۱-۰۱-۱۳۹۵

روزی 30 دقیقه ورزش کنید تا دیابت نگیرید

عصر ایران
کارشناس مسئول آموزش سلامت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان افزود: 30 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط در اکثر روزهای هفته همراه با رژیم غذایی سالم به شدت خطر ابتلا به این بیماری را کاهش می‌دهد.
کارشناس مسئول آموزش سلامت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان گفت: 30 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط در اکثر روزهای هفته همراه با رژیم غذایی سالم به شدت خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد.

دکتر آتوسا رهبر در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به اهمیت مبارزه با بیماری دیابت به عنوان یکی از مهم‌ترین اولویت‌های سلامت در جهان و کشور اظهار کرد: حدود 350 میلیون نفر در جهان به دیابت مبتلا هستند.

وی تصریح کرد: بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی و پیش بینی افزایش بیش از 2 برابری مبتلایان تا 20 سال آینده، ابتلای 90 درصدی مبتلایان به دیابت نوع 2 و کاهش سن ابتلا در کشورهای در حال توسعه، نقش پررنگ آگاهی همراه با دسترسی کافی و مناسب به خدمات سلامت و داروهای ضروری همچنین اتخاذ شیوه زندگی سالم در پیشگیری و کنترل دیابت نوع 2 لازم و ضروری است.

کارشناس مسئول آموزش سلامت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان افزود: 30 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط در اکثر روزهای هفته همراه با رژیم غذایی سالم به شدت خطر ابتلا به این بیماری را کاهش می‌دهد.

وی در ادامه ارتقای آگاهی مردم در خصوص افزایش شیوع دیابت بویژه در کشورهای با درآمد کم یا متوسط، همچنین انجام مجموعه‌ای از اقدامات خاص، موثر و مقرون به صرفه برای مقابله با دیابت شامل پیشگیری از دیابت، تشخیص، درمان و مراقبت از افراد مبتلا به آن را از جمله اهداف اصلی سازمان جهانی بهداشت در روز جهانی بهداشت 2016 ذکر کرد.

برچسب ها: ورزش ، دیابت
ارسال به دوستان
استقلال در نیمه نخست مقابل الشمال قطر متوقف شد؛ فرصت‌های حساس از دست رفت وزیر گردشگری: محور تمام جلسات دولت، چگونگی تأمین کالاهای اساسی است انتخابات اسرائیل، به سود معلومات عمومی ایرانی ها بازی هم‌زمان ترامپ در هرمز و اوکراین؛ مهار هزینه‌های انرژی بر سر دوراهی جنگ و دیپلماسی بیانیه سپاه: فرامین رهبری در راستای بازدارندگی حداکثری را با تمام توان دستور کار قرار داده‌ایم ادعای ترامپ: پدافند قشم را بمباران کردیم/ باید از ایران دستاورد بیشتری نسبت به ونزوئلا داشته باشیم حمله به یک شناور هندی در تنگه هرمز تامین مالی ۲ همتی سولار برای تکمیل نیروگاه‌های خورشیدی درباره رفاقت ۳۵ ساله پیمان معادی و حمید علیدوستی/ از خیابان تا ابدیت تنبورنوازان به تالار وحدت می‌آیند ترامپ: کمک مالی به اسرائیل قطع می‌شود؛ آنها به آن نیازی ندارند T80؛ غول ترین خودروی مرسدس بنز که اسیر جنگ شد (+عکس) هشدار ایتالیا درباره سفر به ایران / عکس و فیلم نگیرید پیام ولایتی به مناسبت ۱۳ آبان: قوی‌ترین سنگر هر ملت، دانایی، توانایی و اخلاق فرزندان آن است جشنواره مقاومت ؛ جشنواره‌ای با استقبال گسترده صندلی‌ها!