تاریخ:
دستگیری سارق گردنبند محله سنایی تهران 
درس صد و چهارده
جلوگیری از آلزایمر با انجام ورزش هوازی
با انجام ورزش هوازی جریان خون در قسمت‌هایی از مغز بیشتر می‌شود. غالبا به دلیل بیماری‌هایی همچون آلزایمر جریان خود در این نواحی کاهش می‌یابد.
طبق مطالعاتی که در کنفرانس درمانی بیماری آلزایمر مطرح شد، ورزش‌های هوازی باعث افزایش کارایی مغزی می‌شود و از تحلیل رفتن اعصاب در افراد سالمند جلوگیری می‌کند.
به گزارش MNT، مدیر این تحقیقات معتقد است که ورزش‌های هوازی می‌تواند در درمان‌های آلزایمر تغییراتی ایجاد کند.
در این مطالعات میزان دو پروتئین در مایع نخاعی افراد اندازه‌گیری شد. پیش از این، مطالعات نشان داده بود که در بیماری‌هایی همچون آلزایمر اعصاب تحلیل می‌رود و میزان پروتئین‌های مورد بررسی نیز تغییر می‌کند. انجام ورزش هوازی این پروسه را تغییر می‌دهد. محققان هنوز نمی‌دانند که ورزش درمانی برای آلزایمر به حساب می‌آید یا تنها پروسه بیماری را تعویق می‌اندازد.
در این مطالعات افرادی بین 55 تا 89 سال مورد بررسی قرار گرفتند. تعدادی از این افراد در ورزش هوازی شدید شرکت کردند و تعدادی به مدت 40 تا 60 دقیقه ورزش‌های کششی انجام می‌دادند. این ورزش‌ها چهار بار در هفته انجام می‌شد.
افرادی که ورزش هوازی انجام می دادند پیشرفت بهتری در کارایی شناختی داشتند. با انجام ورزش هوازی جریان خون در قسمت‌هایی از مغز بیشتر می‌شود. غالبا به دلیل بیماری‌هایی همچون آلزایمر جریان خود در این نواحی کاهش می‌یابد.
سوالی که در حال حاضر مطرح است این است که آیا افزایش جریان خون باعث سلامت بیشتر رگ‌های مغزی می‌شود یا خیر.
مدیر این تحقیقات معتقد است که نتایج مطالعات به افراد کمک خواهند کرد تا انگیزه بیشتری برای ورزش داشته باشند.
لینک کوتاه: کپی لینک
ورود کریستیانو رونالدو به سینما بعد خداحافظی از بازی‌های ملی تماس اسکات بسنت با چین برای اعمال نفوذ بر ایران باران اقتصادی، فعال‌شدن مکانیسم تاب‌آوری!/ بساط خیس دست‌فروشان زیر باران شلاقی این روزها برج مسکونی مدرن با الهام از معماری دوران ساسانیان (تصویری) افشای همدستی غول فن‌آوری آمریکایی در جنایات ارتش صهیونیستی انتخابات میان دوره‌ای ناقوس مرگ ترامپیسم بود؟ حالت ناشناس کروم چه چیزهایی را پنهان نمی‌کند؟ تصویری از «دفترالملوک» خواهر دکتر محمد مصدق بعد از ۵۰ سالگی کدام کربوهیدرات‌ها را بیشتر مصرف کنیم؟ روسیه از سامانه تسیتادل ZAK-30 رونمایی کرد؛ شکارچی متحرک پهپادها و موشک‌های کروز توضیح پالایشگاه نفت تهران درباره دود غلیظ امروز یکشنبه سلول‌های بدن ما، لزوماً DNA یکسانی ندارند! علت احتمالی بروز خرابی در نمایشگر آیفون دوئو مشخص شد زخم باز هشدار پدرخوانده هوش مصنوعی: فاجعه‌ای مشابه چرنوبیل همین امسال یا سال آینده رخ می هد