.png "عصر ایران")
۲۲ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۲ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۴:۳۰
طرز تهیه پای نارگیل زعفرانی؛ نرم و خوشمزه با بافت پنبهای 
درس هفدهم
روغن ماهی را از دست ندهید
برای مقابله با چربیهای جمع شده در قسمت تحتانی شکم نیاز به مکمل نیز دارید.
این مکملها به ایجاد تعادل در هورمونها (که باعث ذخیرهسازی چربیها و حتی مانع از آب شدن آنها میشوند) کمک میکنند.
نتایج پژوهشها نشان میدهد که مصرف کپسولهای روغن_ماهی (۳۰۰ میلیگرم روغن ماهی خالص) مانع از ذخیرهسازی چربیها میشود.
علاوه بر این محققان معتقدند که مصرف روزانه یک قرص مولتیویتامین حاوی ویتامین B و منیزیم نیز موثر است. مصرف این مکملها نیز به ایجاد تعادل در عملکرد غدد فوق کلیوی و حذف چربیها کمک میکنند. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
این مکملها به ایجاد تعادل در هورمونها (که باعث ذخیرهسازی چربیها و حتی مانع از آب شدن آنها میشوند) کمک میکنند.
نتایج پژوهشها نشان میدهد که مصرف کپسولهای روغن_ماهی (۳۰۰ میلیگرم روغن ماهی خالص) مانع از ذخیرهسازی چربیها میشود.
علاوه بر این محققان معتقدند که مصرف روزانه یک قرص مولتیویتامین حاوی ویتامین B و منیزیم نیز موثر است. مصرف این مکملها نیز به ایجاد تعادل در عملکرد غدد فوق کلیوی و حذف چربیها کمک میکنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
شهرهای کارت پستالی جهان (+ عکس) سالگرد پرواز هواپیمایی که دنیا را تکان داد(+عکس) قدیمی ترین ها در دنیا/ باستانی ترین کنکور بهاره رهنما: فردای نامزدی فهمیدم اشتباه کردم رازِ مدیریتی جف بزوس خبر پیروزی انقلاب از رادیو را چه کسی اعلام کرد؟/ "اینجا تهران است، صدای راستین ملت ایران" یا "این صدای انقلاب اسلامی ایران است".... اولین جنگنده نسل ششمی جهان در چین به پرواز درآمد(+عکس) تنوع جشنواره 44ام/ از کافه و پتروشیمی تا بازیهای متفاوت قاسمخانی و عطاران فیلسوف کمترشناختهشدۀ یونانی که نظریهای شبیه «بیگ بنگ» داشت قطر: سفر لاریجانی به دوحه بخشی از روند مذاکرات تهران و واشنگتن است آمریکا موشک های پاتریوت خود در قطر را روی کامیون سوار کرد ایده «جهان مبهم هاتف» ۳ سال طول کشید/ اوج اتفاق فیلم از صفر شروع کردن است ۱۰ کشور برتر جهان در تولید پشم را بشناسید(اینفوگرافیک) ترامپ: این بار فرق می کند؛ می توانیم با ایران توافق کنیم/ احتمالا هفته آینده باز هم مذاکره خواهیم داشت پس لرزه های ربودن مادورو در کوبا: کمبود شدید سوخت و توقف کار اتوبوسرانی/ اخلال در پروازهای خارجی/ سهمیه بندی بنزین: هر نفر 20 لیتر با قیمت دلاری/ کاهش ساعات کاری بانک ها/ لغو برنامه های ورزشی و فرهنگی