کد خبر ۳۸۱۴۰۷
تاریخ انتشار: ۰۸:۲۸ - ۲۱-۱۱-۱۳۹۳
کد ۳۸۱۴۰۷
انتشار: ۰۸:۲۸ - ۲۱-۱۱-۱۳۹۳

هرگز به خودتان نگویید چاق!

عصر ایران
بررسی‌ها نشان می‌دهند، داشتن احساس و تفکر‌ چاق بودن در نوجوانی سبب روی آوردن نوجوان به رژیم‌های غذایی حاوی چربی و مواد شیرین، پرخوری، عدم تحرک و متمایل شدن‌ به افسردگی‌ می‌شود.
چاق بودن می‌تواند نوعی حالت تلقینی‌ داشته باشد و تنها در اثر تلقین در افراد به وجود بیاید به همین دلیل افراد باید در نگرش‌ به خود دقت کافی کنند.

بر اساس جدیدترین‌ یافته‌ها داشتن تفکر اینکه فرد حس می‌کند چاق است می‌تواند به راستی سبب چاقی‌ او در واقعیت شود.

گفتنی است: کارشناسان به ویژه‌ داشتن حس چاق بودن در نوجوانی را با بروز چاقی‌ یک رابطه مستقیم دانسته‌اند.

بررسی‌ها نشان می‌دهند، داشتن احساس و تفکر‌ چاق بودن در نوجوانی سبب روی آوردن نوجوان به رژیم‌های غذایی حاوی چربی و مواد شیرین، پرخوری، عدم تحرک و متمایل شدن‌ به افسردگی‌ می‌شود.

نتایج تحقیقات دانشمندان روانشناس در دانشگاه‌ ایالتی فلورید‌ا نشان داده است داشتن احساس چاق بودن خود می‌تواند با تغییر در عملکرد مغز زمینه را برای افزایش وزن جدی و خطرناک در سال‌های بعد در افراد به وجود آورد.

برچسب ها: چاقی ، اضافه وزن
ارسال به دوستان
راز ساده افزایش فیبر دریافتی؛ این قسمت از میوه‌ها و سبزیجات را دور نریزید! گرت مورگان؛ مخترعی که چراغ زرد را به خیابان‌ها آورد حس می‌کنید فردی نامرئی پشت سرتان است؟ شاید پای دوست خیالی کودکی درمیان است بهترین سبزی برگ‌دار برای تقویت استخوان‌ها؛ سرشار از کلسیم و ویتامین چرا جهان فقط یک بُعد زمان دارد؟ نظریه عجیب فیزیکدانان درباره ساختار کیهان گلودردهای مکرر و اختلال در تنفس؛ چه زمانی برداشتن لوزه‌ها ضروری می‌شود؟ گروه «زنان نوازنده و رقصنده» در دوران قاجار (عکس) عملکرد حالت خلاص در گیربکس‌های اتوماتیک و موارد ضروری استفاده از آن آخرین برش؛ آیا جهان جایی تمام می‌شود که دیگر کوچک‌تر معنایی ندارد؟ بلومبرگ: امارات در حال بررسی احداث سومین خط لوله انتقال نفت خام برای دور زدن تنگه هرمز است محمود نبویان: در صورت حمله به زیرساخت‌های ایران زیرساخت‌های انرژی و اقتصادی منطقه نابود می‌شود اکونومیست: ترامپ اکنون چه خواهد کرد؟ تأکید ایران و کوبا بر گسترش همکاری‌های علمی و پژوهشی استقبال فرانسه از پیروزی دموکرات‌ها در آمریکا عقب‌نشینی عجیب دریای خزر/ ۴ کیلومتر از دریا ناپدید شد