۰۷ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۷ آبان ۱۴۰۴ - ۱۹:۳۱
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۶۹۹۰۰
تاریخ انتشار: ۰۸:۳۷ - ۱۷-۰۹-۱۳۹۳
کد ۳۶۹۹۰۰
انتشار: ۰۸:۳۷ - ۱۷-۰۹-۱۳۹۳

خوراکی‌هایی علیه هورمون گرسنگی

کارشناسان‌ موثرترین‌ خوراکی‌های کنترل کننده اشتها را انواع دانه‌های‌ آجیل، روغن زیتون، ماهی،‌ شیرگاو و یا گوسفند‌ و میوه آووکادو معرفی کرده‌اند.
خوراکی‌ها می‌توانند هورمون‌های بدن را دستخوش تغییرات مثبت و منفی باور نکردنی کنند.

کارشناسان کالج پزشکی  آلبرت‌ آینشتین‌ نیویورک ایالات متحده به تازگی دریافته‌اند مصرف برخی از خوراکی‌ها می‌تواند علاوه بر احساس سیری و عدم تمایل به غذا بر روی هورمون‌های اشتها نیز اثر گذار باشند.

 گفتنی است: کارشناسان‌ موثرترین‌ خوراکی‌های کنترل کننده اشتها را انواع دانه‌های‌ آجیل، روغن زیتون، ماهی،‌ شیرگاو و یا گوسفند‌ و میوه آووکادو معرفی کرده‌اند.

کارشناسان‌ افزودن‌ این خوراکی‌ها به رژیم غذایی روزانه افراد را برای بدست آوردن تناسب اندامی مناسب توصیه اکید می‌کنند.
برچسب ها: گرسنگی ، اشتها ، هورمون
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
نسل جدید والیبال ایران طلایی شد؛ قهرمانی بدون شکست در بازی‌های آسیایی بحرین جنگ 100 ساعته؛ وقتی فوتبال جرقه‌ای برای درگیری نظامی شد ناگفته‌های سردار دورسون فاش شد؛ هاشمیان مرا نمی‌خواست و می‌دانستم برکنار می‌شود! عضو ارشد حماس: هیچ نقشی در کمیته اداره نوار غزه نخواهیم داشت تاریخ‌سازی بانوی جودوکار ایران؛ مهسا شکیبایی نخستین طلای آسیایی را کسب کرد لهستان: یک فروند هواپیمای تجسسی روسیه را بر فراز دریای بالتیک رهگیری کردیم بازگشت غیرمنتظره کوئنتین تارانتینو به دنیای بازیگری عراقچی: هیچ بن‌بست دائمی وجود ندارد مشارکت اسنپ در تجهیز کارگاه‌های مهارت‌آموزی برای دختران ترخیص‌شده از سازمان بهزیستی شهادت ۱۱۰ نفر در غزه طی ۲۴ ساعت گذشته روسیه: براساس «منافع ملی خود» با آمریکا مذاکره می‌کنیم محسن امیریوسفی: جناب آقای نصر تقوایی باور نمی‌کنید که دو روز بعد از رفتن شما چه اتفاقی افتاد! حمایت ویژه بانک ملی از هنرمندان توانیاب در جشنواره همام پرستاری، تجلی مقدس‌ترین خدمت در عرصه سلامت/تلاش دولت و مجلس برای بهبود معیشت پرستاران اعلام جرم علیه تهیه‌کننده و مجری برنامه منتشرکننده مصاحبه فائزه هاشمی: او درباره نحوه مرگ پدرش، حرف زده بود