۲۶ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۶ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۹:۳۱
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۶۹۹۰۰
تاریخ انتشار: ۰۸:۳۷ - ۱۷-۰۹-۱۳۹۳
کد ۳۶۹۹۰۰
انتشار: ۰۸:۳۷ - ۱۷-۰۹-۱۳۹۳

خوراکی‌هایی علیه هورمون گرسنگی

کارشناسان‌ موثرترین‌ خوراکی‌های کنترل کننده اشتها را انواع دانه‌های‌ آجیل، روغن زیتون، ماهی،‌ شیرگاو و یا گوسفند‌ و میوه آووکادو معرفی کرده‌اند.
خوراکی‌ها می‌توانند هورمون‌های بدن را دستخوش تغییرات مثبت و منفی باور نکردنی کنند.

کارشناسان کالج پزشکی  آلبرت‌ آینشتین‌ نیویورک ایالات متحده به تازگی دریافته‌اند مصرف برخی از خوراکی‌ها می‌تواند علاوه بر احساس سیری و عدم تمایل به غذا بر روی هورمون‌های اشتها نیز اثر گذار باشند.

 گفتنی است: کارشناسان‌ موثرترین‌ خوراکی‌های کنترل کننده اشتها را انواع دانه‌های‌ آجیل، روغن زیتون، ماهی،‌ شیرگاو و یا گوسفند‌ و میوه آووکادو معرفی کرده‌اند.

کارشناسان‌ افزودن‌ این خوراکی‌ها به رژیم غذایی روزانه افراد را برای بدست آوردن تناسب اندامی مناسب توصیه اکید می‌کنند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: گرسنگی ، اشتها ، هورمون
ارسال به دوستان
غیبت ارسلان مطهری در دیدار با پرسپولیس؛ مهاجم فجرسپاسی مصدوم شد طرح «اسرائیل بزرگ»؛ ریشه‌های تاریخی، ابعاد و پیامدها کشوری که به باران‌های سیل‌آسا مشهور است، دچار بحران آب شد ساماندهی جدید در ورزشگاه‌های لیگ برتر؛ باشگاه‌ها مسئول بلیت‌فروشی و کنترل تماشاگران شدند رکورد جنجالی بارسلونا در لالیگا؛ بیشترین سود از اخراج حریفان طی ۹ فصل اعتراف کاپیتان لیورپول؛ درگذشت ژوتا بر عملکرد بازیکنان تیم تأثیر گذاشته است توقف چلسی در هفته اول لیگ برتر؛ تساوی بدون گل مقابل کریستال پالاس آتش‌سوزی گسترده یک انبار در جنوب تهران (+عکس) سفر حج بسکتبالیست‌های ایران؛ مدال‌آوران کاپ آسیا، راهی مکه شدند هوای تهران ناسالم شد طلسم هری کین شکسته شد؛ اولین گلزنی ستاره بایرن مونیخ در فینال‌ها سیل در پاکستان: ۳۴۴ نفر فوتی و ۱۵۰ نفر ناپدید تمجید فدراسیون جهانی والیبال از امین اسماعیل‌نژاد؛ ستاره‌ای که به تیم ملی ایران در قهرمانی جهان کمک خواهد کرد نبرد مهدی رحمتی و رسول خطیبی در هفته اول لیگ؛ خیبر خرم‌آباد در برابر مس رفسنجان مدیرعامل آب منطقه‌ای خراسان رضوی: سدهای مشهد تنها ۶ درصد پرشدگی دارند