.png "عصر ایران")
۰۶ اسفند ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۶ اسفند ۱۴۰۴ - ۱۸:۰۴
کدام بیماران قلبی نمیتوانند روزه بگیرند؟ 
درس بیست و سوم
داروخانه ای از طبیعت
مصرف منظم میوه خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی عروقی (به ویژه بیماری عروق کرونر قلب)، سکته، آلزایمر، آب مروارید و برخی بیماری های مرتبط با افزایش سن را کاهش می دهد.
زیست نیوز، میوه ها از گذشته های دور تا به امروز بخشی جدایی ناپذیر از زندگی انسان را تشکیل داده اند. بسیاری از میوه ها از جمله میوه های گوشتدار مانند سیب، هلو، گلابی و هندوانه از ارزش تجاری به عنوان ماده غذایی برای انسان برخوردار هستند که به صورت تازه، مربا و یا کنسروشده مصرف می شوند. میوه ها در تولید مواد غذایی مانند کلوچه ها، کیک ها، ماست، بستنی، نوشیدنی و بسیاری نمونه های دیگر مورد استفاده قرار می گیرند.
میوه ها به طور کلی غنی از فیبر، آب، ویتامین، قند و همچنین حاوی مواد شیمیایی مختلف شناخته شده و ناشناخته هستند. مصرف منظم میوه خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی عروقی (به ویژه بیماری عروق کرونر قلب)، سکته، آلزایمر، آب مروارید و برخی بیماری های مرتبط با افزایش سن را کاهش می دهد. رژیم های غذایی حاوی مقدار کافی از پتاسیم میوه ها و سبزیجات به کاهش احتمال ابتلا به سنگ کلیه و کاهش آثار تحلیل استخوان کمک می کند. همچنین، میوه ها کم کالری بوده و از این رو برای رژیم های غذایی کاش وزن مناسب هستند.
لینک کوتاه: کپی لینک
انسداد شبانه تونل نیایش و پل صدر در تاریخ ۶ اسفند پزشکیان: از حضور بانوان در پستهای مدیریتی حمایت میکنیم علت اصلی تصادفات مرگبار پایتخت چیست؟ هشدار پلیس راهور کشف پیکر نوزاد یکروزه در کانال آب ری-ورامین توهم ترامپ: جنگ با ایران مثل ونزوئلا هزینه ندارد هشدار محسنی اژهای به دانشگاهها؛ اهانت به نمادها پذیرفتنی نیست معرفی ۱۲۷۵ شغل در مجموعه شش جلدی «فرهنگپیشه» هشدار زرد هواشناسی در تهران؛ آغاز رگبار و تندباد ۵ روزه رادیو مونت کارلو: ترامپ از همه چیز صحبت کرد جز پرونده اپستین قوانین جدید مرزی انگلیس؛ ورود بدون مجوز الکترونیکی ممنوع شد سقوط جنگنده اف-۱۶ کره جنوبی در یئونگجو؛ خلبان نجات یافت رئیس سازمان ثبت احوال کشور مطرح کرد: تشکیل کمیته ویژه برای اصلاح فرآیند کالابرگ و یارانهها پزشکیان در مازندران: صنایع میتوانند بدون محدودیت سه شیفت کار کنند هند تأمینکننده سلاح اسرائیل در زمان تحریم میشود مخالفت صریح ترکیه با هرگونه مداخله نظامی علیه ایران