۰۷ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۷ آبان ۱۴۰۴ - ۲۳:۳۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۲۵۹۰۹
تاریخ انتشار: ۱۵:۵۲ - ۲۱-۱۲-۱۳۹۲
کد ۳۲۵۹۰۹
انتشار: ۱۵:۵۲ - ۲۱-۱۲-۱۳۹۲

تغيير سبک زندگی؛ عامل افزايش بيماری‌های غيرواگير

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های غیر واگیر گفت: تغییر در شیوه و سبک زندگی افراد موجب افزایش بیماری‌های غیرواگیر شده است.

به گزارش روابط عمومی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی؛ دکتر دماری در نشست خبری حوزه بهداشت ضمن بیان این مطلب افزود: سکته های مغزی، ‌قلبی، سرطان ها، حوادث ترافیکی، دیابت، فشارخون، اضافه وزن و چاقی از جمله بیماری‌های غیر واگیر هستند که حدود 60 درصد از مرگ‌ها را شامل می‌شوند.

وی با اشاره به این که در حال حاضر 33 درصد مردم کشور کم تحرک هستند گفت: کم تحرکی و چاقی عامل مهمی برای ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر است.

رئیس مرکز مدیریت بیماری های غیر واگیر، اتخاذ رفتارهای مناسب برای تغییر در عادات غذایی، ‌داشتن تحرک کافی و ترک سیگار را به عنوان سه تصمیم مهم در سال 93 بیان کرد و افزود: برنامه‌ریزی، سازماندهی و رهبری و کنترل در حیطه‌های آموزش خانواده، سلامت معنوی و اخلاقی خانواده، کار و فعالیت‌های اجتماعی و مالی و شغلی عوامل خود مراقبتی است که باید بصورت متعادل با یکدیگر برنامه‌ریزی و اجرا شوند.

دکتر دماری تحرک فیزیکی و فعالیت‌های ورزشی در گروه سنی 5 تا 18 سال را روزانه یک ساعت بطور متوسط بیان کرد و گفت: فعالیت‌های ورزشی در این گروه سنی باید طوری باشد که ضربان قلب به میزان 20 درصد از حالت طبیعی افزایش یابد.

وی در ادامه متوسط فعالیت ورزشی و تحرک در هفته را برای گروه سنی 18 تا 64 سال 150 دقیقه که مطابق با استانداردهای جهانی است عنوان کرد و افزود: در این گروه سنی تحرک و فعالیت ورزشی در افرادی که با محدودیت حرکتی روبرو هستند باید با نظر پزشک متخصص صورت گیرد.

رئیس مرکز مدیریت بیماری های غیر واگیر یکی از عوامل خطر برای سلامت افراد را سیگار عنوان کرد و گفت: به علت اعتیاد آور بودن سیگار نمی‌توان سیگار را در یکروز ترک کرد و لازم است که ترک آن از طریق درمان با نیکوتین و به دنبال آن جلسات رفتار درمانی صورت گیرد.

دکتر دماری همکاری بین بخشی در اتخاذ رفتارهای مناسب برای تغییر در عادات غذایی، ‌داشتن تحرک کافی و ترک سیگار را موثر دانست و افزود: وزارت بهداشت وظیفه خودش می‌داند که خدمات مرتبط به برنامه‌های پیشگیری و کنترل بیماریهای غیر واگیر را در شبکه‌های بهداشتی خود ادغام کند و قرار است غربالگری جمعیتی افراد تحت پوشش در مراکز بهداشتی کشور در حاشیه شهرها و 31 شهرستان در درون شبکه بهداشت در سال آینده توسعه یابد.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
دولت چقدر کسری بودجه دارد؟ جنجال بزرگ در فینال فوتسال آسیا؛ مدارک تخلف سنی بازیکنان افغانستان فاش شد پرسپولیس عازم تبریز شد؛ سورپرایز کریم باقری در لیست مسافران تراکتور وکیل شریفه محمدی: حکم اعدام وی، با تصمیم رئیس قوه قضائیه به سی سال حبس تبدیل شد سرایا القدس: عملیات مان را در کرانه باختری متوقف نخواهیم کرد واکنش وکیل پژمان جمشیدی به جنجال‌ها: خروج موکل من کاملاً قانونی و برای دیدار با خانواده است موسیقی رپ، آینه‌ نسل زد/ رپ ممنوع نیست اما مجاز هم نیست کشف مین در ورزشگاه هایدوک اسپلیت؛ یادگار تلخ جنگ استقلال کرواسی منفجر شد اقبالی: مدافع تمام قد قانون حجابم/ مهاجری: شما هیز هستین!(فیلم) تاکید وزیر کشور بر توسعه روابط با افغانستان کشته شدن ۱۳۲ نفر در ریودوژانیرو در جریان عملیات پلیس واکنش ایران به تحریم‌های آمریکا علیه کوبا: جنایت علیه بشریت است دیدار الجولانی با بن سلمان در ریاض قالیباف: با فرهنگ شهدا می‌توانیم بر مشکلات فائق بیاییم؛ فرهنگ شهادت قدرت، ثروت، منزلت و معرفت تولید می‌کند با خانواده صابر کاظمی در مورد اهدای عضو صحبت شده است