۱۹ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۹ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۰۲:۰۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۶۱۸۴
تاریخ انتشار: ۱۱:۵۹ - ۰۶-۰۲-۱۳۸۶
کد ۱۶۱۸۴
انتشار: ۱۱:۵۹ - ۰۶-۰۲-۱۳۸۶

خوب بخوابید، حافظه تان تقویت می شود

تحقيقات‌ جديد دانشمندان‌ خواب‌ مناسب‌ وخوب‌ شبانه‌ باعث‌ مي‌ شود حافظه‌ تقويت‌ شود و فرد بتواند سريعتر موضوعات‌مختلف‌ را به‌ ياد آورد.

محققان‌ بار ديگر بر تاثير مثبت‌ خواب‌ مناسب‌ در تقويت‌ حافظه‌ تاکيد کردند.

‌به‌ گزارش‌ واحد مرکزی خبر از فاکس‌ نيوز، تحقيقات‌ جديد دانشمندان‌ خواب‌ مناسب‌ وخوب‌ شبانه‌ باعث‌ مي‌ شود حافظه‌ تقويت‌ شود و فرد بتواند سريعتر موضوعات‌مختلف‌ را به‌ ياد آورد.

‌به‌ باور محققان‌ افرادي‌ که‌ خواب‌ شبانه‌ خوبي‌ نداشته‌ باشند خود را در معرض‌ کاهش‌ قدرت‌ تمرکز قرار مي‌ دهند.

 

ارسال به دوستان