.png "عصر ایران")
۱۸ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۸ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۲۳:۱۹
گل اول تراکتور به نساجی توسط دروژدک (فیلم) لطفا چرت نزنید؛ خواب كوتاه باعث چاقي مي شود
محققان آمريكايي با بررسي اطلاعات نزديك به 70 هزار زن در سنين ميانسالي كه در 16 سال جمع آوري شده بود، به اين نتايج دست يافتند.
افرادي كه خواب كوتاهي دارند، چاق تر از افرادي مي شوند كه خواب طولاني تري دارند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرگزاري آلمان، تحقيقات نشان مي دهد افرادي كه خواب كوتاهي دارند حتي با وجود اين كه كمتر غذا بخورند، چاق تر از افرادي هستند كه خواب طولاني تري دارند.
بر اين اساس، زناني كه تنها پنچ تا شش ساعت مي خوابند به طور متوسط 7/0 تا 1/1 كيلوگرم چاق تر از زناني هستند كه هفت ساعت يا بيشتر مي خوابند.
بر اساس اين گزارش؛ محققان آمريكايي با بررسي اطلاعات نزديك به 70 هزار زن در سنين ميانسالي كه در 16 سال جمع آوري شده بود، به اين نتايج دست يافتند.
يادآور مي شود: محققان علت بروز اين امر را اختلال در نظم روز و شب بدن مي دانند كه بر روي كالري مصرفي بدن تاثير گذار است.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
تبادل اتهام نقض آتش‌بس میان اوکراین و روسیه پیروزی ذوب‌آهن بر مس رفسنجان در فولادشهر تجاوز زمینی اسرائیل به سوریه؛ کاروان نظامی وارد قنیطره شد بیرانوند دیدار با استقلال خوزستان را از دست داد رئیس جذب قضات: هیچ منعی برای قضاوت اهل سنت وجود ندارد واکنش ترامپ به انتخاب پاپ لئو چهاردهم؛ افتخار بزرگی نصیب آمریکا شد تساوی پرگل تراکتور و نساجی در تبریز؛ جشنواره 6 گله در یادگار امام تساوی آلومینیوم و ملوان در اراک؛ تقسیم امتیاز در هفته بیست‌ونهم تساوی هوادار و سپاهان در تهران؛ سهمیه آسیایی زردپوشان به خطر افتاد فولاد در اهواز از سد استقلال خوزستان گذشت پیروزی خفیف گل‌گهر مقابل شمس‌آذر در شب اخراج فروزان پیروزی ارزشمند پرسپولیس در خرم‌آباد؛ امیدواری برای سهمیه آسیا زنده شد تساوی بدون گل استقلال و چادرملو در آزادی؛ آبی‌ها دو امتیاز خانگی از دست دادند تعرفه‌های جدید ارزیابی خسارت خودرو در سال ۱۴۰۴ اعلام شد کلاهبرداری با نام حج و عتبات؛ سازمان حج و زیارت اطلاعیه داد