تاریخ:
نظارت کامل بر ایمنی سرویس مدارس با سامانه سپند 
درس نود و دو
«SPF» در کرم ضد آفتاب به چه معناست؟
کرمهای ضد آفتاب با اعداد مختلفی شناسایی میشوند که برای بسیاری معنای ناشناختهای دارند.
SPF یا «فاکتور محافظ» با اعداد ۳۰،۲۰ تا ۵۰، از پوست برای مدتی طولانیتری در برابر نور خورشید محافظت میکند.
به گزارش ایسنا، ضریب حفاظتی ۳۰ حدود ۳۰۰ دقیقه، یعنی حدود پنج ساعت پوست ما را محافظت میکند.
با این حال این بدان معنا نیست که ما میتوانیم بدون نگرانی و برای پنج ساعت دغدغه محافظت از پوست و تجدید ضدآفتاب را (در مواقع تماس مستقیم با نور خورشید) نداشته باشیم چون در مواردی که بدنمان با آب یا عرق در تماس زیاد باشد، کرم باید زودتر از پنج ساعت تجدید شود.
به گزارش وب ام دی، کارشناسان میگویند این نوع محافظت نه تنها در روزهای داغ تابستان بلکه باید در تمام طول سال یعنی حتی در زمستان انجام شود زیرا اشعه ماوراء بنفش که برای پوست ما مضر است در تمام سال وجود دارد.
«سونیا گالیانو»، داروساز و عضو داروسازی در کالج رسمی داروسازان «آویلا»، توضیح میدهد که کرم ضدآفتاب ۳۰ دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب باید روی پوست تمیز و خشک و به مقدار زیاد و یکنواخت مالیده شود.
همچنین ایده آل از نظر علمی، استفاده از دو میلی گرم در سانتی متر مربع برای هر دو ساعت است.
لینک کوتاه: کپی لینک
تحریمهای جدید آمریکا علیه ایران آمریکا چند شرکت بلاروسی را از فهرست تحریمها حذف کرد پلتفرم منتسب به بابک زنجانی تحریم شد قدردانی ایران از روسیه و چین برای وتوی قطعنامه ضد ایرانی وزارت خارجه آمریکا با فروش ۴۸ فروند جنگنده اف-۳۵ به عربستان موافقت کرد نخستوزیر عراق برای گفت وگو با ترامپ به آمریکا می رود سیبیاس: ایران در روزهای اخیر دستکم دو پهپاد آمریکایی MQ-1 سرنگون کرده است پادشاه بریتانیا خطاب به مدیران هوش مصنوعی: قول بدهید که بشریت را نابود نمیکنید شمار شهدای لبنان به ۸ هزار و ۹۵۳ تن رسید ترامپ: به نقطه عطف سرنوشتساز در رویارویی با ایران نزدیک میشویم/ بهزودی با یک تصمیم بزرگ مواجه خواهم شد ادعای سنتکام درباره تغییر مسیر ۱۰۴ شناور در تنگه هرمز مالیات هر نخ سیگار ایرانی ۷۲ تومان مطب دندانپزشکی پلمبشده با بنر تسلیت، مردم مراقب پزشکان قلابی باشند رهبر نوربخش صداپیشه انیمیشن درگذشت وقوع حادثه دریایی برای یک نفتکش در شرق عدن یمن