تاریخ:
رئیس دفتر رئیسجمهور: قرار نیست کالابرگ همه مردم افزایش یابد 
درس هشتاد و سه
چرا مغز ما از اخبار بد خسته میشود؟
بر اساس آمارها، حدود ۴۰ درصد مردم جهان دستکم گاهی از پیگیری اخبار اجتناب میکنند؛ نه به دلیل بیتفاوتی، بلکه چون احساس میکنند حجم خبرهای منفی از توان روانی آنها فراتر رفته است.
جنگ، بحرانهای اقتصادی، بلایای طبیعی، خشونت و اخبار ناگوار؛ این روزها کافی است چند دقیقه در شبکههای اجتماعی یا سایتهای خبری بگردیم تا با موجی از خبرهای منفی روبهرو شویم. اما آیا مغز انسان برای تحمل این حجم از اطلاعات ناخوشایند ساخته شده است؟ پژوهشگران میگویند پاسخ منفی است و همین موضوع میتواند یکی از دلایل احساس خستگی، اضطراب و درماندگی بسیاری از افراد باشد.
چرا خبرهای بد بیشتر توجه ما را جلب میکنند؟
به گزارش خبرآنلاین، به گفته محققان، مغز انسان بهطور تکاملی به گونهای شکل گرفته که به تهدیدها بیش از خبرهای خوش واکنش نشان دهد. در گذشته، توجه سریع به خطرها شانس بقا را افزایش میداد؛ اما همین سازوکار امروز باعث میشود خبرهای منفی بیش از سایر اخبار توجه ما را جلب کنند و مدت بیشتری در ذهن بمانند.
وقتی این روند با انتشار بیوقفه اخبار در تلفن همراه و شبکههای اجتماعی همراه میشود، مغز فرصت کافی برای بازیابی پیدا نمیکند و احساس فشار روانی افزایش مییابد.
چرا بعضیها دیگر اخبار را دنبال نمیکنند؟
پژوهشگران میگویند بسیاری از افراد برای محافظت از سلامت روان خود، آگاهانه از اخبار فاصله میگیرند. بر اساس آمارها، حدود ۴۰ درصد مردم جهان دستکم گاهی از پیگیری اخبار اجتناب میکنند؛ نه به دلیل بیتفاوتی، بلکه چون احساس میکنند حجم خبرهای منفی از توان روانی آنها فراتر رفته است.
راهحل، قطع کامل اخبار نیست
به گفته متخصصان، کنار گذاشتن کامل اخبار راهحل مناسبی نیست. آنها توصیه میکنند افراد زمان مشخصی را برای دنبال کردن اخبار در نظر بگیرند، بهجای دنبال کردن مداوم شبکههای اجتماعی، از منابع خبری معتبر استفاده کنند و میان «آگاه بودن از یک مشکل» و «توانایی حل آن» تفاوت قائل شوند.
این رویکرد میتواند هم آگاهی افراد را حفظ کند و هم از فرسودگی روانی ناشی از مواجهه دائمی با اخبار منفی بکاهد.
منبع: sciencedaily
لینک کوتاه: کپی لینک
عکسهای خاطرهانگیز شادی مختاری از پشت صحنه سریال بیست و یک (+عکس) ۷۰ هزار گوشی قاچاق به ارزش ۶ هزار میلیارد تومان کشف شد مشاور قالیباف: مسیر ترانزیتی عمان همچنان فعال است؛ تغییر یکشبه ممکن نیست محسن چاوشی برای مردم جنوب ایران آستین همت بالا زد درسهای اشتباهی که آمریکا از ایران میآموزد فرمانده ارتش پاکستان راهی ایران شد با رأی کمیسیون امور داخلی؛ اعتبار گذرنامهها تمدید میشود باب اسفنجی به روایت بریکینگ بد (تصویری) عکس یادگاری «جلادها» در دوران ناصرالدین شاه رمزگشایی از دلاری/ پای تحریم های جدید و نقش امارات در میان است؟ هشدار هواشناسی برای گرمای نامتعارف در ۱۳ استان محققان: دورکاری میتواند منجر به افزایش سلامت روان و ماندگاری در سازمانها شود معلق بر دوچرخ/ از زنانی که پیش از قانون، موتور را به زندگی روزمرهشان آوردند روزنامه اعتماد: افزایش اعتبار کالابرگ تورمزا نیست؛ دولت نگران نشود روسیه: آمادهایم میانجیگری هستیم اما شرایط لبنان مذاکره ایران و آمریکا را پیچیده کرده است