تاریخ:
ترامپ: فکر نمیکنم اردوغان هم از ایران خوشش بیاید 
درس شصت و سه
زیادهروی در بازی ویدیویی این بلا را بر سر شما میآورد
مطالعهای تازه در استرالیا نشان میدهد دانشجویانی که بیش از ۱۰ ساعت در هفته بازی ویدیویی انجام میدهند، بهطور معناداری بیشتر در معرض اضافهوزن و چاقی قرار دارند.
بر اساس نتایج پژوهشی که در مجله علمی Nutrition منتشر شده است، انجام بازی ویدیویی بیش از حد، میتواند با شاخصهای نامطلوب سلامت در میان دانشجویان دانشگاهی همراه باشد.
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ایستادی فایند، نتایج این تحقیق که از سوی پژوهشگران دانشگاه کرتین استرالیا انجام شده، نشان میدهد دانشجویانی که بیش از ۱۰ ساعت در هفته بازی میکنند، در مقایسه با همسالان کمبازیکننده خود، وزن بالاتری دارند، رژیم غذایی ناسالمتری را دنبال میکنند و از کیفیت خواب پایینتری برخوردارند.
در این مطالعه ۳۱۷ دانشجوی کارشناسی مورد بررسی قرار گرفتند و شرکتکنندگان بر اساس میزان بازی هفتگی به سه گروه تقسیم شدند: کاربران کممصرف (۰ تا ۵ ساعت)، متوسط (۶ تا ۱۰ ساعت) و پرمصرف (بیش از ۱۰ ساعت). گروه پرمصرف در اغلب شاخصهای سلامتی، بدترین وضعیت را نشان داد.
تحلیلهای آماری نشان داد با هر یک ساعت افزایش بازی هفتگی، نمره کیفیت رژیم غذایی کاهش مییابد؛ حتی پس از کنترل عواملی مانند جنسیت، قومیت، مصرف سیگار و الکل، فعالیت بدنی، استرس ادراکشده و شاخص توده بدنی. با این حال، مدل آماری تنها ۲۹ درصد از تغییرات کیفیت تغذیه را توضیح میداد که بیانگر نقش عوامل دیگر در این زمینه است.
به گفته محققان، این مطالعه شدت اعتیاد به بازی را اندازهگیری نکرده و صرفا بر زمان صرفشده برای بازی تمرکز داشته است.
پژوهشگران تاکید میکنند با وجود این محدودیتها، الگوی مشاهدهشده میتواند برای برنامههای سلامت دانشگاهی و آموزش درباره تعادل در بازی ویدیویی، وقفههای منظم، پرهیز از بازی پیش از خواب و ترویج میانوعدههای سالم مفید باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
بزرگترین جابهجایی تاریخ فوتبال زنان نهایی شد؛ الکسیا پوتیاس در لندن سیتی ملونی: در حملات علیه ایران شرکت نمیکنیم مرگ خرس قهوه ای در مازندران بر اثر جراحات شدید تیراندازی غیرمجاز یمن: در همه مراحل در کنار ایران خواهیم ایستاد کشف تاریخی در غار باستانی ترکیه؛ راز ارتباط فرهنگی نئاندرتالها و انسانهای امروزی فاش شد عبور نفتکشها از تنگه هرمز «عملاً متوقف شده است» شهادت ۸ تن از رزمندگان ارتش در پی تجاوز موشکی آمریکا به جنوب کشور زیدآبادی: اصرار بر ترور ترامپ، ایران را در موقعیت دشواری قرار می دهد برنامه بازیهای حماسی یکچهارم نهایی جام جهانی و تقابلهای آتشین غولهای فوتبال جواد لاریجانی: برای سر عاملان ترور رهبر انقلاب جایزه بگذاریم/ هرکسی اقدام کند به بهشت می رود تشییع در عراق؛ یک حادثۀ استثنایی جدال عقل و جهل؛ ریشههای حمله به وزیر امور خارجه جدایی رسمی مدافع آکادمی پرسپولیس و توافق نهایی برای انتقال به گلگهر شهادت یکی از کارکنان پایگاه هوایی بوشهر در پی حمله آمریکا پایان رویافروشی امیر قلعهنویی؛ چرا کسی در فدراسیون فوتبال استعفا نمیدهد؟