فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۲۸۳۶۶
تاریخ انتشار: ۱۰:۵۲ - ۰۹-۱۰-۱۴۰۴
کد ۱۱۲۸۳۶۶
انتشار: ۱۰:۵۲ - ۰۹-۱۰-۱۴۰۴

چند تمرین ساده برای حفظ سلامتی پدر و مادر (فیلم)

این محتوا شامل چند تمرین ورزشی سبک و مناسب برای حفظ سلامتی و تحرک مفاصل در سالمندان (پدر و مادر) است و توصیه می‌کند این حرکات را با آنها به اشتراک بگذارید.

سلامتی والدین یکی از بزرگ‌ترین نعمت‌ها و دغدغه‌های هر فرد است. با افزایش سن، انجام حرکات منظم و سبک می‌تواند به حفظ انعطاف‌پذیری، تعادل و سلامت عمومی آن‌ها کمک کند. در اینجا چند تمرین ساده و ایمن معرفی می‌شود که می‌توانید به والدین خود پیشنهاد دهید.

منبع:پیج amirabbaskavandi

 

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
captcha
تصاویر عجیب از رانش زمین و سیل در شمال غربی چین استقبال اردوغان از ترامپ پای پلکان هواپیما در فرودگاه آنکارا آمادگی فرودگاه بین‌المللی نجف برای استقبال از پیکر رهبر شهید ایران رقص ربات‌ها در نمایشگاه صنعتی برتر روسیه حضور عراقچی با موتورسیکلت در مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب در تهران فضاسازی کربلا در آستانه تشییع رهبر شهید انقلاب بدرقه پرشکوه خیل عظیم عاشقان به رهبر شهید در بلوار بزرگ حرم تا حرم شهر مقدس قم انفجار چند خودرو در دمشق همزمان با سفر مکرون تصاویری از انفجار خودرو در نزدیکی هتل محل اقامت ماکرون در دمشق لحظاتی از اقامه نماز آیت‌الله جوادی آملی بر پیکر رهبر شهید انقلاب خداحافظ حضرت آقا با صدای پویانفر منتشر شد بوسه سید هادی خامنه‌ای، برادر رهبر شهید انقلاب بر تابوت ایشان صف بهم فشرده نماز ۷ کیلومتری از مسجد جمکران تا حرم مطهر حضرت معصومه آمادگی نجف برای برگزاری مراسم استقبال از پیکر رهبر شهید انقلاب روایت حسن روحانی از تیم مشورتی رهبر شهید پس از انتخاب ایشان از سوی خبرگان