فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۱۲۷۳۳
تاریخ انتشار: ۱۰:۰۰ - ۲۰-۰۸-۱۴۰۴
کد ۱۱۱۲۷۳۳
انتشار: ۱۰:۰۰ - ۲۰-۰۸-۱۴۰۴

کالری حریره بادام چقدر است؟

کالری حریره بادام چقدر است؟
حریره بادام، دسری خوشمزه و مقوی شبیه فرنی است که در رسپی آن از بادام استفاده می‌شود. این خوراکی سنتی، به ویژه به عنوان غذای کمکی برای نوزادان و کودکان شناخته شده است، اما میان‌وعده‌ای عالی برای بزرگسالان نیز به شمار می‌رود.

حریره بادام چقدر کالری دارد؟

مقدار کالری موجود در حریره بادام به شرح زیر است:

یک قاشق غذاخوری حریره بادام: 37.95 کالری
یک لیوان حریره بادام: 713.46 کالری
100 گرم حریره بادام: 253 کالری

ارزش غذایی حریره بادام

جدول زیر ارزش غذایی 100 گرم حریره بادام را نشان می‌دهد:

حریره بادام
 
کالری 253
کربوهیدرات 33 گرم
پروتئین 10 گرم
فیبر 2 گرم
چربی 9 گرم
 
حریره بادام، با توجه به کالری و ارزش غذایی بالای خود، می‌تواند یک افزودنی مفید به برنامه غذایی شما یا کودکتان باشد. اگر قصد کاهش وزن دارید، می‌توانید با کاهش شکر و استفاده از شیر کم‌چرب، میزان کالری آن را کنترل کنید و از فواید بی‌شمار آن بهره‌مند شوید.
 
منبع: اکالا
ارسال به دوستان
captcha
پارادوکس شادی و اندوه؛ چرا پشت تحولات مثبت، سوگی پنهان نهفته است؟ این ۶ عادات قدیمی نظافت را کنار بگذارید عجیب‌ترین عادت‌های مردم ایتالیا که گردشگران را غافلگیر می‌کند «کوروش» به چه معناست؟ / معمای ادامه‌دار نامی با پیشنه ۲۵۰۰ ساله کفش پاشنه بلند زمانی نماد قدرت و ثروت مردان بود! طرز تهیه سس هزار جزیره خانگی در ۵ دقیقه؛ خوشمزه‌تر از رستورانی‌ها! غذاهایی که دنیا را فتح کرده‌اند؛ ۲۰ غذای محبوب از شرق تا غرب جهان محبوب‌ترین نوشیدنی خلیج‌فارس را می‌شناسید؟ شیشه ناز؛ غذای محلی ساری با ترکیبی از گوشت، انار و گردو ساسانیان چگونه فروپاشیدند؟ بهترین روش برای یخ زدایی گوشت، مرغ و ماهی چیست؟؛ این کار اشتباه است چطور خودمان را به مطالعه‌کردن عادت بدهیم؟ حتی وقتی انگیزه نداریم یک بشقاب زولبیا ام‌کلثوم را به دنیای خوانندگی کشاند قهوه‌خورترین کشورهای جهان را بشناسید؛ صدرنشین فهرست همه را غافلگیر می‌کند بوی بد سینک ظرفشویی را چگونه از بین ببریم ؟ ؛ چند راهکار ساده برای رفع بوی بد سینک آشپزخانه