تاریخ:
دستور ساخت ماسک خانگی برای داشتن پوست روشن و شفاف 
درس صد و سیزده
متخصص مغز و اعصاب: سرگیجه هنگام غلت زدن نگران کننده نیست
افرادی که چنین علائمی دارند، بهتر است به متخصص گوش ، حلق و بینی مراجعه کنند، با انجام مانورهای درمانی خاص، علائم به‌طور قابل توجهی کاهش می‌یابد.
یک متخصص مغز و اعصاب، سرگیجه‌های ناگهانی هنگام چرخش سر در حالت خوابیده را از علائم سرگیجه وضعیتی خوش‌خیم دانست و گفت: این نوع سرگیجه معمولاً خطرناک نیست و با درمان‌های ساده قابل کنترل است.
به گزارش ایرنا، فرزاد اشرافی درباره سرگیجه هنگام غلت زدن در رختخواب افزود: این حالت اغلب ناشی از اختلالی به نام سرگیجه وضعیتی خوش‌خیم است که با حرکت ناگهانی سر در حالت خوابیده ایجاد می‌شود.
وی ادامه داد: در این نوع سرگیجه، فرد هنگام چرخش سر دچار احساس چرخش محیط می‌شود که حدود ۳۰ ثانیه طول می‌کشد و سپس کاهش می‌یابد، این وضعیت معمولاً نگران‌کننده نیست.
اشرافی توصیه کرد: افرادی که چنین علائمی دارند، بهتر است به متخصص گوش ، حلق و بینی مراجعه کنند، با انجام مانورهای درمانی خاص، علائم به‌طور قابل توجهی کاهش می‌یابد.
لینک کوتاه: کپی لینک
سپاه : دو نفتکش و یک یدک کش را به آتش کشیدیم /غنیمت گرفتن دو پهپاد لوکاس (+عکس) ژست محمدعلی شاه قاجار در کنار درباریانش نماینده قم خطاب به قالیباف و پزشکیان: مگر دستگاه کپی ولیّ فقیه دارید که اینطور ساکت هستید؟! ناتینگ یک محصول مرموز و «بدون نمایشگر» می‌سازد خربزه و طالبی را با این مواد غذایی نخورید! ترامپ تحریم‌های ۱۹۷۹ ایران را تمدید کرد کشف عامل پیری مردان در بیضه‌ها! دلایل وجود روغن روی شمع خودرو و اهمیت رسیدگی به آن دو سناریو برای ایران پس از انتخابات آمریکا توضیح تازه برای معمای فانوس دریایی خیالی؛ وقتی مغز با وجود آگاهی فریب می‌خورد نبودِ پایانی روشن برای جنگ ریسک اصلی اقتصاد ایران است راز ساده افزایش فیبر دریافتی؛ این قسمت از میوه‌ها و سبزیجات را دور نریزید! گرت مورگان؛ مخترعی که چراغ زرد را به خیابان‌ها آورد حس می‌کنید فردی نامرئی پشت سرتان است؟ شاید پای دوست خیالی کودکی درمیان است بهترین سبزی برگ‌دار برای تقویت استخوان‌ها؛ سرشار از کلسیم و ویتامین