تاریخ:
گل پنجم هلند به سوئد توسط کریسنسیو سومرویل 
درس پنجاه و پنج
یک نشانه پوستیِ قند خون بالا
این لکهها معمولا پشت گردن، زیربغل، کشاله ران و زیر سینه دیده میشوند، قسمتهایی که اصطکاک بیشتری دارند و در نتیجه تیرگی و ضخیمشدگی پوست در آنها تشدید میشود.
پزشکان هشدار میدهند یکی از نشانههای مصرف بیش از اندازه قند میتواند تیرگی و ضخیمشدگی پوست در برخی نواحی بدن باشد.
به گزارش ایسنا، این عارضه که با نام «آکانتوز نیگریکانس» (Acanthosis Nigricans) شناخته میشود ممکن است نشاندهنده مقاومت به انسولین یا قند خون بالا باشد.
متخصصان توضیح میدهند افزایش سطح انسولین در ابتدا معمولا علائمی ندارد و همین باعث میشود شناساییاش دشوار باشد. زمانی هم که نشانهها ظاهر میشوند باید جدی گرفته شوند زیرا ممکن است علامت آغاز مقاومت به انسولین باشند که در نهایت میتواند به پیشدیابت یا دیابت نوع ۲ منجر شود. آنها تاکید میکنند که توجه به نشانههای ظریف میتواند به تغییر بهموقع سبک زندگی از جمله کاهش مصرف قند کمک کند.
به گفته متخصصان، عارضه آکانتوز نیگریکانس گاهی ارثی است اما اغلب با مقاومت به انسولین، چاقی، پیشدیابت، دیابت یا سندرم تخمدان پلیکیستیک ارتباط دارد.
دکتر «هیمار هن»، پزشک داخلی در این باره میگوید: در موارد نادر این تیرگیهای پوستی میتواند نشانه سرطان باشد اما در بیشتر موارد نشانه قند خون بالاست.
این لکهها معمولا پشت گردن، زیربغل، کشاله ران و زیر سینه دیده میشوند، قسمتهایی که اصطکاک بیشتری دارند و در نتیجه تیرگی و ضخیمشدگی پوست در آنها تشدید میشود.
دکتر «سامانتا برند»، متخصص پزشکی چاقی نیز توضیح میدهد که مقاومت به انسولین مهمترین علت این تغییر پوستی است. مصرف زیاد قند باعث افزایش سطح گلوکز و ترشح انسولین بیشتر برای کاهش گلوکز میشود. انسولین همچنین سلولهای خاصی را تحریک میکند که باعث تغییر رنگ و ضخامت پوست میشود.
به گفته دکتر برند، انسولین، سلولهای ملانوسیت تولیدکننده رنگدانه ملانین و کراتینوسیت سازنده پروتئین محافظ پوست (کراتین) را فعال میکند. در نتیجه، وقتی سطح انسولین مدت طولانی بالا بماند، هر دو نوع سلول بیشفعال میشوند و پوست در برخی نواحی تیره، ضخیم و مخملی میشود.
فارغ از اینکه به ابتلا به پیشدیابت یا دیابت نوع ۲ مشکوک باشید یا نباشید، اگر متوجه این لکههای پوستی شدید با پزشک مشورت کنید. به گفته پزشکان، این لکهها بهخودی خود خطرناک نیستند اما علت بروزشان باید بررسی شود چون معمولا نشانه عارضهای زمینهای مانند مقاومت به انسولین، اختلالهای هورمونی یا در برخی موارد، سرطان است.
به گزارش ایندیپندنت، آکانتوز نیگریکانس معمولا با معاینه چشمی تشخیص داده میشود، هرچند گاهی آزمایش خون یا نمونهبرداری پوست برای اطمینان لازم است.
دکتر برند اشاره میکند که این تیرگیها خودبهخود از بین نمیروند اما در صورت درمان علت اصلی، میتوان آن را بهتدریج کاهش داد. برای رفع علت اصلی، معمولا باید قند خون کنترل شود و برای درمان تیرگی پوست از کرمهای تجویزی روشنکننده، لیزر یا لایهبرداری سطحی پوست و ویتامین ای استفاده میشود.
پزشکان برنامه غذایی با شاخص گلیسمی (قندخونی) پایین شامل غلات کامل، حبوبات و نشاستههای پرفیبر، همراه فعالیت بدنی منظم مانند پیادهروی، دوچرخهسواری یا شنا را توصیه میکنند.
دکتر برند میگوید: توجه به تغییرهای پوستی یا علائم جدید به شما کمک میکند زودتر اقدام کنید و از بروز عوارض جدی جلوگیری شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
وقتی لپ تاپ و هندی کم با هم ازدواج کردند! قصه گجت آوانگارد سونی (+تصاویر) آب سرد ؛ یک عادت اشتباه یا شایعه ای بی اساس؟ یک جامعه شناس: حاکمیت دنبال دینداری مردم نیست؛ دنبال اطاعت آنهاست/ مسئله حجاب، اطاعت بود نه دین شکارچی عمودپرواز X-BAT در اروپا بهنمایش گذاشته شد؛ جنگندهای که نیازی به باند پرواز ندارد(+عکس) سردبیر سایت اصولگرا به نبویان: نه امانتدار نظام بودید، نه تقوای فردی و سیاسی دارید یک پژوهشگر: تعزیه به شکل امروزی محصول عصر قاجار است فاش کردن نامههای محرمانه رهبری به تیم مذاکره کننده از سوی محمود نبویان روی آنتن زنده / برکناری «مدیرکل مربوطه» ۱۳ مشکل رایج بلوتوث و نحوه رفع آنها حسین شریعتمداری: مسئولان نظام برای بازگرداندن استان بحرین به سرزمین اصلی ایران اقدام کنند «توپ مروارید» در میدان ارگ تهران؛ یک قرن قبل (عکس) کیهان خواهان «توقف اجرای تفاهم نامه» شد معجزه دروازهبان کوراسائو / اکوادر حریف تیم نا آشنا نشد دانشمندان سرانجام معمای گذرگاه غولها در ایرلند را حل کردند(+عکس) آلمان ۲-۱ ساحل عاج؛ چنگ زدن به نبضِ لرزانِ غرور ایستگاه حاشیه(۴)/ از مجری که به دروغ از مرگ پدر مسی گفت تا اردک محبوب جام