.png "عصر ایران")
۲۳ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۳ آذر ۱۴۰۴ - ۲۳:۱۹
ظریف: به عنوان کشوری ۷۰۰۰ ساله، نیم تریلیون دلار برای انرژی هستهای سرمایه گذاری کردیم (فیلم) خطر انسداد روده با مصرف این میوه محبوب پاییزی
شاید به گوش شما هم رسیده باشد که خرمالو یکی از شایعترین دلایل انسداد لوله گوارش است. در فضای مجازی هم مطالبی منتشر شده که این ادعا را تقویت میکنند..اما آیا چنین خطری واقعاً وجود دارد؟
خرمالو از میوههایی است که با شروع پاییز، پای ثابت شبنشینی ایرانیها میشود. با این حال، برخی از منابع علمی نشان میدهد که مصرف بیرویه این میوه، بهویژه زمانی که نارس باشد، میتواند دردسرساز شود.
دکتر حسین خدمت در این باره توضیح میدهد: «خرمالو بهدلیل فیبرهای هضمنشدنی و خاصیت چسبندگی بالا، اگر خوب جویده نشود یا در مقدار زیاد مصرف شود، میتواند در معده یا روده تجمع کند و حتی منجر به انسداد شود. این خطر در افرادی که سابقه مشکلات گوارشی یا انسدادهای قبلی دارند، بیشتر است.»
به گزارش بهداشت نیوز، به گفته این متخصص داخلی، مصرف خرمالوی رسیده و بهخوبی جویدهشده برای افراد سالم خطری ندارد و استفاده روزانه دو تا سه عدد بیاشکال است. او هشدار میدهد که خوردن این میوه همراه با سایر میوههای خام نیز میتواند احتمال بروز مشکل را افزایش دهد، اما همراهی آن با غذاهای پخته مشکلی ایجاد نمیکند.
اگر انسداد رخ دهد چه علائمی دارد؟
دکتر خدمت میگوید: «علائم معمولاً بهصورت دردهای شدید و متناوب شکمی، دلپیچه، تهوع، استفراغ و قطع اجابت مزاج بروز میکند. در چنین شرایطی فرد نباید هیچ غذایی مصرف کند و باید به دستگاه گوارش خود استراحت دهد. در موارد خفیف، ممکن است مشکل خودبهخود برطرف شود، اما اگر بیش از ۲۴ ساعت ادامه یابد، مراجعه به مرکز درمانی ضروری و حتی در موارد شدید فرد نیازمند جراحی است.»
این متخصص داخلی در پاسخ به این سوال که آیا خوراکی های دیگری هم هستند که می توانند باعث انسداد لوله گوارشی شوند، پاسخ داد: «خرمالو تنها میوهای نیست که چنین خطری دارد. موز و گلابی نارس و کال نیز در صورت مصرف زیاد میتوانند دردسرساز شوند، هرچند خرمالو بیشترین خطر را دارد.»
دکتر خدمت تأکید میکند: «این موضوع نباید باعث ایجاد ترس در مصرف خرمالو شود.میوهها و سبزیجات بخش جداییناپذیر یک رژیم غذایی سالماند و نباید بهخاطر چنین مواردی کنار گذاشته شوند. تنها کافی است به اصول سادهای مثل رسیدهخوری، خوب جویدن و مصرف کنترل شده توجه کنیم.»
لینک کوتاه: کپی لینک
بازگشت اینتر به صدر جدول سری آ؛ پیروزی دشوار ۲-۱ مقابل جنوا در شبی پرتنش واکنش فعال آموزش و پرورش به اظهارات عجیب وزیر درباره "آهنگ" روایت شاعر از یار و طبیعت در شعری دلنشین وقتی بازیکن تیم ملی فوتبال به خاطر کانال مثبت ۱۸ خط خورد وزیر آموزش و پرورش: پخش آهنگ در صبحگاه مدارس به هیچوجه مورد تأیید ما نیست آیین «شب یلدا» در کلام شاعر؛ میراث هفت هزار ساله و فرصت مغتنم دل به دل دادن «عدد ۳» امضای اوسمار پای بردهای پرسپولیس؛ ژست تکراری که سرخها را به صدر رساند پدیده ۱۷ ساله بایرن مونیخ تاریخساز شد؛ لنارت کارل رکورد ۵۰ گل را شکست حمله مدیرعامل آلومینیوم به ورزشگاه شهرقدس؛ «اینجا سه برابر از زمین اراک بیکیفیتتر است» واکنش ترامپ به تیراندازی مرگبار در استرالیا رکوردی تاریخی برای سرمربی پرسپولیس؛ اوسمار زودتر از تمام مربیان لیگ برتر به ۵۰ امتیاز رسید واکنش پرسپولیس به درگیری رفیعی و سرپرست آلومینیوم؛ «سروش برای احترام رفت، با توهین مواجه شد» عذرخواهی صریح خداداد عزیزی؛ «وجودش را دارم بگویم جمله تلویزیونیام خوب نبود» شورای آتلانتیک: ادامه آتشبس ایران و اسرائیل احتمالا به مهار نتانیاهو توسط ترامپ وابسته خواهد بود فتق دیسک کمر؛ 7 تمرین ساده که باید انجام دهید و فعالیت هایی که باید از آن ها پرهیز کنید (+تصاویر تمرین ها)